Το κλειδί για ένα υγείες, χαμηλό σε ποσοστό λίπους σώμα κρύβεται πίσω από την ικανότητα της δεξιότητας της αυτοδιαχείρισης, καθώς διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στην πραγματοποίηση της μόνιμης και μακροχρόνιας αλλαγής. Τα κιλά δεν πρόκειται να...
Με τα καλοκαίρι να χτυπά επίμονα την πόρτα μας, το σωστό μαγιό που θα φορέσουμε φέτος στις παραλίες προβληματίζει τις περισσότερες από εμάς. Πως θα εξασφαλίσουμε ότι αυτό που θα επιλέξουμε μας
Η σκοποβολή είναι ένα άθλημα, που έχει τις ρίζες του βαθιά από τα προϊστορικά χρόνια και από το 1896 έχει μπει στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών αγώνων. Επίσης, συμπεριελήφθη στο πρόγραμμα των Παραολυμπιακών Αγώνων
Με ρωτάτε καθημερινά ποιες είναι οι τάσεις στο μανικιούρ για την φετινή Άνοιξη. Χρώματα όπως το λιλά,το baby pink και το γαλάζιο είναι ξανά στη μόδα. Μαζί με αυτά φέτος
Επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν ένα νέο όργανο, άγνωστο έως τώρα, που μάλιστα φαίνεται να παίζει ρόλο σε διάφορες κοινές παθήσεις όπως ο καρκίνος. Το όργανο απαρτίζεται από ένα δίκτυο καναλιών
Το κάλιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Εμπλέκεται σε ευρύ φάσμα βιολογικών διεργασιών, όπως οι συσπάσεις των μυών, η ρύθμιση της επάρκειας υγρών στο σώμα και ο
Η εποχή του μπικίνι πλησιάζει και οφείλεις να παραδεχτείς πως αν και όλο τον χειμώνα φρόντισες να γυμνάσεις πόδια και κοιλίτσα, άφησες παραπονεμένο ένα άλλο, εξίσου «δύσκολο» σημείο του κορμιού
Ποιος σου είπε πως τα νηστίσιμα κέικ δεν είναι πεντανόστιμα; Όσο απίστευτο κι αν σου φαίνεται είναι εξίσου εξαιρετικά με αυτά που έχεις συνηθίσεις να τρως (μη σου πω και καλύτερα!) Εδώ
Αντιμετώπιζα σοβαρό πρόβλημα και να το πήρα απόφαση, έκανα εμφύτευση μαλλιών. Η ανδρογενής αλωπεκία είναι κάτι που καμιά γυναίκα δεν θα ήθελε να έχει. Εγώ ήμουν στις άτυχες που λόγω κληρονομικών
Επιτέλους οι διακοπές του Πάσχα έφτασαν και είναι ευκαιρία να προσέξεις λίγο περισσότερο την εμφάνισή σου. Τι να κάνεις; Ντύσου casual: Το κλειδί για να είσαι στυλάτη είναι να ντύνεσαι όσο
Φίλες μου τώρα που καλοκαιριάζει και μαζεύουμε τα χειμερινά, είναι η ώρα για να λάβουμε τα μέτρα μας κατά του σκόρου γιατί δυστυχώς, αν προλάβει το μικρό ενοχλητικό έντομο, τότε χάσαμε το
Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσεις πως μπορείς να χάσεις κιλά κάνοντας απλώς έξυπνες επιλογές και αντικαταστάσεις τροφών. Αν και μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν, τα παρακάτω θα σε βοηθήσουν σημαντικά. Τι μπορείς