fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

Γιατί να βάλετε το γκρέιπφρουτ στη ζωή σας

Είναι ένα παρεξηγημένο φρούτο και δυστυχώς δεν το προτιμάτε. Μήπως όμως να το ξανασκεφτείτε; Το γκρέιπφρουτ έχει τόσα οφέλη για την υγεία και αποφάσισα σήμερα να σας γράψω μερικά από αυτά

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πώς μπορεί να βλάψει η βρώμικη οθόνη του κινητού σας το πρόσωπό σας

Έχει τύχει να  παρατηρήσετε κάποιο εξάνθημα στα μάγουλα σας; Αν ναι, πρέπει να είστε προσεκτική με το κινητό σας, καθώς μπορεί να είναι η αιτία φαγούρας, κοκκινίλας, ή πρηξίματος κοντά

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αποτοξίνωση τώρα: Ποιες τροφές βοηθούν στην αποτοξίνωση του συκωτιού

Το συκώτι είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα μας, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύλιση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα. Είναι το όργανο που «φυλακίζει» τις τοξίνες και...

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν πως χρειάζεστε βιταμίνες

Γνωρίζετε καλά πως η εξωτερική σας εικόνα, αλλά και η κατάσταση της υγείας σας προδίδουν πάντα τις διατροφικές σας συνήθειες.  Μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο CDC, έδειξε ότι ένας στους

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Ποια μπαχαρικά να επιλέξεις αν θες να αδυνατίσεις

Ναι είναι γεγονός! Τα μπαχαρικά βοηθούν το μεταβολισμό σου, άρα σε βοηθούν και να αδυνατίσεις. Εκτός από τη πλούσια γεύση, τα μπαχαρικά στο φαγητό ή τα ροφήματα έχουν και ευεργετικές

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πολύ σημαντική η επίσκεψη σε έναν ποδολόγο-Δείτε γιατί!

Μπορεί να μην το θεωρείτε απαραίτητο όμως είναι. Μην αμελείτε την επίσκεψή σας σε εμάς τους ποδολόγους. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ πως ένας ποδολόγος είναι σε θέση να αναγνωρίζει

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Γι΄αυτούς τους λόγους μυρίζει η αναπνοή σου!

Είναι ένας λόγος για να αγχώνεσαι. Δεν θα σε καθησυχάσω. Έχεις σκεφτεί όμως για ποιους λόγους μπορεί να μυρίζει η αναπνοή σου; Μάθε τις αιτίες που το στόμα σου έχει

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Έτσι θα ξεπεράσετε το hangover!

Βγήκατε χθες το βράδυ για διασκέδαση, ήπιατε λιγάκι παραπάνω και ξυπνήσατε σήμερα με ένα τρομερό hangover. Δεν υπάρχει λόγος να κλειστείτε στο σπίτι σας, να χάσετε τη βόλτα και την

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τι δεν πρέπει να φοράτε στον ύπνο!

Μπορεί να σας φανεί περίεργο, όμως οι ειδικοί συμβουλεύουν να κοιμόμαστε χωρίς εσώρουχα. Ο λόγος; Αν λοιπόν η βουβωνική περιοχή είναι διαρκώς καλυμμένη, ειδικά από υφάσματα που δεν είναι απορροφητικά,

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Πλήρης ξεκούραση: Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος;

Ένας σύντομος ύπνος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση και να βελτιώσει τη μνήμη όμως αυτό που καθορίζει τη θετική του επίδραση είναι η διάρκειά του. Για παράδειγμα,

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Ποια είναι η σωστή ώρα για ντουζ; Πρωί ή βράδυ;

Αναρωτιέστε ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να κάνετε ντουζ. Η αλήθεια είναι πως για το συγκεκριμένο θέμα οι απόψεις διίστανται. Τι λένε οι έρευνες: Σύμφωνα με την Shelley Carson,

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που αποτρέπει τις άσπρες τρίχες

Εννοείται πως η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο αλλά η υγεία των μαλλιών μας συνδέεται άμεσα και με τη διατροφή μας. Κι όμως! Αν υπάρχει έλλειψη βιταμινών ή μετάλλων, μπορεί να υπάρξουν

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL