Τα τελευταία χρόνια οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι το πράσινο τσάι μπορεί να «ξυπνήσει» τον ρυθμό του μεταβολισμού, αυξάνοντάς τον έως και κατά 3%. Οι κατεχίνες, τα βασικά αντιοξειδωτικά του πράσινου
Το μέλι είναι ένα 100% βιολογικό προϊόν και οι ιδιότητές του χρησιμοποιούνται επί αιώνες καθώς ωφελούν την υγεία του ανθρώπου ενώ παράλληλα αποτελεί μια σημαντική πηγή ενζύμων, αντιοξειδωτικών ουσιών και
Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα, έχετε προσπαθήσει τα πάντα και ακόμα δεν έχετε βρει τον τρόπο. Θέστε το ως στόχο για το νέο έτος 2017. Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων,
Δεν είναι ένα σύμπτωμα που μπορείτε εύκολα να το αφήσετε χωρίς να προβληματιστείτε. Το σφίξιμο και ο πόνος στο στήθος είναι από τις συνηθέστερες αιτίες επίσκεψης στο νοσοκομείο. Η πρώτη
Είναι περίεργες οι μέρες. Λίγο το κρύο, λίγο οι ιώσεις, μας βρίσκουν οι γιορτές κάτω από ένα πάπλωμα. Ξέρετε όμως σε τι συμβάλλει ο βασιλικός πολτός όταν έχουμε αρρωστήσει; Εκτός από τα
Ταλαιπωρηθήκατε πολύ στη δουλειά και δεν υπάρχει χρόνος για ξεκούραση ή για πολλές πολυτέλειες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κούραση και να ξεκουράσετε τα πόδια σας. Φτιάξτε ένα
Λίγες μόνο γυναίκες ξέρουν ποια είναι η σημασία ενός μικρού σήματος στις συσκευασίες καλλυντικών. Το σύμβολο αυτό περιέχει ένα ανοιχτό δοχείο, το γράμμα Μ και έναν αριθμό, ο οποίος σημαίνει
Φάγατε πολύ φέτος τα Χριστούγεννα και δεν είστε οι μόνοι. Οι γιορτές πάντα μας αναγκάζουν να κάνουμε μικρές αμαρτίες. Ωστόσο τώρα, αμέσως μετά τα Χριστούγεννα ήρθε η ώρα να κάνετε
Η ακριβής σύνθεση της μαστίχας Χίου δεν είναι ακόμη πλήρως γνωστή, γνωρίζουμε όμως ότι στη ρητίνη αυτή συνδυάζονται περισσότερα από 80 γνωστά συστατικά, γεγονός που δικαιολογεί τις πολλαπλές της χρήσεις
Είναι ένα παρεξηγημένο φρούτο και δυστυχώς δεν το προτιμάτε. Μήπως όμως να το ξανασκεφτείτε; Το γκρέιπφρουτ έχει τόσα οφέλη για την υγεία και αποφάσισα σήμερα να σας γράψω μερικά από αυτά
Έχει τύχει να παρατηρήσετε κάποιο εξάνθημα στα μάγουλα σας; Αν ναι, πρέπει να είστε προσεκτική με το κινητό σας, καθώς μπορεί να είναι η αιτία φαγούρας, κοκκινίλας, ή πρηξίματος κοντά
Τα πινέλα του μακιγιάζ, χρησιμοποιούνται με λάθος τρόπο από πολλές από εσάς. Λίγες όμως ξέρετε πόσο σημαντικό είναι να καθαρίζετε συστηματικά τα πινέλα σας. Μπορούν να προκαλέσουν ακμή, αλλεργίες και