Η λευκή γλώσσα είναι μια επίστρωση από υπολείμματα, βακτήρια και νεκρά κύτταρα στο στόμα σας που την κάνουν να φαίνονται λευκή. Αν και η εμφάνιση της λευκής γλώσσας μπορεί να είναι ανησυχητική, η κατάσταση είναι συνήθως ακίνδυνη και προσωρινή...
Αν είστε από αυτές που κάθε βράδυ μετράτε προβατάκια για να καταφέρετε να κοιμηθείτε, πρέπει να αλλάξετε μέθοδο. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερα να φέρετε
Καλό και όχι κακό στην υγεία τους κάνουν όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες την ημέρα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι καφέδες, μεταξύ άλλων, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας
Όπως σας έχω πει πολλές φορές τα πόδια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία. Μπορεί να εντοπίσετε ενδείξεις για προβλήματα που δεν αφορούν μόνο τα πόδια αλλά τη
Είναι μια συνηθισμένη απορία. Ωστόσο αυτό πρέπει να ξέρεις είναι πως το κρύο δεν επηρεάζει το ανοσοποιητικό σου σύστημα εκτός αν η θερμοκρασία είναι τόσο χαμηλή ώστε να μειώσει την
Το τίλιο, το μελισσόχορτο, η βαλεριάνα και το χαμομήλι είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα με ένα από αυτά ή συνδυάζοντάς τα, ακόμα και
Το παιδάκι σας δεν τρώει φρούτα και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Σας έχω δείξει smoothies πολλές φορές και μάλιστα έχω ανεβάσει και σχετικό βίντεο (Θα σας το βάλω ξανά
Το κραγιόν σας διατηρείται για πολύ καιρό. Αυτό συμβαίνει λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μόλυβδο. Ο μόλυβδος λοιπόν, είναι μια χημική ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καρκίνο. Αν
Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης είναι η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Είναι λιπαρά μια μεγάλη πηγή ενέργειας, είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του
Οι οστεοαρθρίτιδες του χεριού και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι συχνότερες παθήσεις των αρθρώσεων που προσβάλλουν τα χέρια. Συχνά στα καταστήματα μου συναντώ τέτοια περιστατικά. Η οστεοαρθρίτιδα των χεριών είναι
Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως γλυκαντική ουσία ή για να μαλακώσει τον πονόλαιμο, αλλά έχει και ένα σωρό οφέλη για την επιδερμίδα σας, τα οποία πρέπει να εκμεταλλευτείτε! Αν
Το κεγχρίο είναι μια μικρή, λευκή ή κιτρινωπή κύστη που εμφανίζεται είτε μεμονωμένα είτε σε συστάδα, στην πλειονότητα των περιπτώσεων επάνω στη μύτη, στα βλέφαρα ή στα μάγουλα. Αποτελεί μάζα συσσωρευμένης κερατίνης και