Υπάρχουν 7.000 ποικιλίες μήλων στον κόσμο και είναι όλες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, αν και πιστεύεται ότι τα κόκκινα έχουν περισσότερες αντιοξειδώτικες ουσίες. Το μήλο περιέχει πρωτεΐνες, θειαμίνη (βιταμίνη Β1),
Το μηλόξυδο έχει θαυμάσιες ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα. Τονώνει και συσφίγγει, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το βασικό μεταβολικό ρυθμό. Βοηθάει στη μείωση της όψης του φλοιού πορτοκαλιού.
Η θερμότητα σαν μέσο θεραπείας εφαρμόζεται εδώ και χιλιάδες χρόνια, παίρνοντας σαν μέθοδος διαφορετική μορφή. Γνωρίζουμε, ότι οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι, οι ιθαγενείς Ινδιάνοι, ακόμα και οι Μάγια έκαναν χρήση της
Θέλεις απαλά πέλματα, έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά τίποτα. Δες λοιπόν τι θα κάνεις. Αφού κάνεις ράσπα για να φύγουν οι σκληρύνσεις, βάλε ενυδατική μάσκα προσώπου, τύλιξέ τα με σελοφάν
Αν είσαι στη φάση που προσπαθείς να χάσεις βάρος πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου κάποια αντιοξειδωτικά ροφήματα τα οποία παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο και βοηθούν πολύ. Το ιδανικότερο θα ήταν να
Η βρώμη είναι ένα δημητριακό που δεν πρέπει να απουσιάζει από τη διατροφή σας, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη: έχει χαμηλή θερμιδική αξία, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και σε πρωτεΐνη
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει. Πολλές από εσάς έχετε ήδη μια πιο ερωτική διάθεση. Τι θα λέγατε να την περνούσατε και στα νύχια σας; Πάρτε μερικές ιδέες: ————————————————————————————————————————————– Βρείτε
Έχουμε δει διάφορους συνδυασμούς χρωμάτων που μας εντυπωσίασαν. Κάποιες από εσάς έχετε δοκιμάσει να κάνετε μια αλλαγή που τραβάει τα βλέμματα. Τι θα λέγατε τώρα για ένα… σοκολατένιο μωβ; Δείτε τις
Το συγκεκριμένο έλαιο τρέφει και τονώνει το τριχωτό και είναι μια παραδοσιακή θεραπεία για να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σας. Αναμείξτε μια ποσότητα υλάνγκ υλάνγκ με ένα λάδι βάσης
Ασχολείσαι με νύχια και δεν ξέρεις τι είναι το dipping; Ήρθε η ώρα να μάθεις. Το dipping λοιπόν είναι μια εύκολη μέθοδος εφαρμογής του ακρυλικού το οποίο είναι μια πολύ
Άλλη μια υπέροχη κρεμομάσκα, σπιτική, ιδανική για λιπαρές επιδερμίδες και μαύρα στίγματα. Τα υλικά είναι πολύ απλά και τα έχετε ήδη στο σπίτι σας. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά ξύσμα λεμονιού
Μπορεί το μπλε-άσπρο να μας θυμίζει λίγο τα navy nails άρα και το καλοκαίρι, αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να το τολμήσουμε και χειμώνα! Μην ξεχνάτε πως το