Υπάρχουν τροφές που μας δίνουν εξτρα ενέργεια. Βάλτες από σήμερα κιόλας στη διατροφή σου και σίγουρα θα επωφεληθείς από αυτές και από τα θρεπτικά τους συστατικά. 1) Φρούτα Τα φρούτα
Το σέσκουλο είναι από τα πιο δημοφιλή λαχανικά της Μεσογείου. Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά με σημαντικές ιδιότητες και κατέχει τη 2η θέση μετά το σπανάκι. Το φυτό
Όσο περίεργο και να σας ακούγεται είναι μια νέα τάση που όσο περνάει ο καιρός γίνεται ολοένα και πιο γνωστή και εξαπλώνεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Το κίνημα no-poo, δηλαδή
Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνει ένα παιδί σε ένα σνακ; Είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές μανούλες ειδικά αν είναι νέες. Οι απόψεις διίστανται αλλά σε γενικές γραμμές πρέπει να
Το καλοκαίρι φτάνει και σιγά σιγά σταματάμε να φοράμε καλσόν μιας και ο καιρός ευνοεί. Αν ανοίξεις τη ντουλάπα σου σίγουρα θα βρεις 2-3 καλσόν που δεν χρησιμοποιείς μιας και
Οι περισσότεροι άνδρες λούζονται βιαστικά την τελευταία στιγμή για να πάνε κάπου. Μήπως την επόμενη φορά που θα κάνετε το ίδιο να το σκεφτείτε λίγο καλύτερα; Το λούσιμο δεν είναι
Συνεχώς βλέπουμε νέα προϊόντα και νέες τεχνικές για τα φρύδια μας και είναι γεγονός πως όλες οι γυναίκες πλέον ενδιαφέρονται λίγο περισσότερο απ΄ότι στο παρελθόν. Ωστόσο μέσα σε όλες τις
Πολλές από εσάς μου λέτε πως ενώ σας αρέσουν τα μακριά και περιποιημένα νύχια, θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά για κάποιο διάστημα και πλέον τα θέλετε κοντά. Η καθεμία για
Κάθε βράδυ πριν ξαπλώσουμε πρέπει να ξεβαφόμαστε. Αυτό είναι κανόνας απαράβατος που καμία μας δεν πρέπει να ξεχνάει. Υπάρχουν όμως κάποιες φορές που ενώ είσαι έτοιμη να ξεβαφτείς συνειδητοποιείς πως
H κοσμετολογία το θεωρεί ένα από τα πιο δυνατά όπλα της φύσης στη μάχη με το χρόνο, καθώς έχει σπουδαίες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Eπίσης, έχει τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες
Πόσες φορές σκεφτόμαστε οι βρύσες στο μπάνιο μας να είχαν τη γυαλάδα του πρώτου καιρού; Σίγουρα πολλές. Κι όμως υπάρχει λύση και γι΄αυτό με ένα απλό προϊόν που όλοι έχουμε
Κάποτε τις νέες τάσεις και τα πιο cool κουρέματα τα βλέπαμε από μεγάλους κομμωτές και διεθνείς εταιρείες κομμωτικών ειδών. Σήμερα η τεχνολογία έχει εξελιχθεί τόσο πολύ που μπορεί να δούμε