Εννοείται πως η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο αλλά η υγεία των μαλλιών μας συνδέεται άμεσα και με τη διατροφή μας. Κι όμως! Αν υπάρχει έλλειψη βιταμινών ή μετάλλων, μπορεί να υπάρξουν
Ένας σύντομος ύπνος μέσα στην ημέρα μπορεί να νικήσει την κούραση και να βελτιώσει τη μνήμη όμως αυτό που καθορίζει τη θετική του επίδραση είναι η διάρκειά του. Για παράδειγμα,
Πρέπει να αρχίσουμε σιγά σιγά να μπαίνουμε στο κλίμα των Χριστουγέννων. Αν ακόμα δεν έχετε στολίσει στο σπίτι σας, κάντε την αρχή με τα νύχια σας. Το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων
Ο πόνος στη φτέρνα είναι το συχνότερο πρόβλημα που επηρεάζει το πόδι και τον αστράγαλο. Συνήθως, ο πόνος στη φτέρνα προκαλείται από την υπερβολική καταπόνηση και το μηχανικό στρες στα
Μια υπέροχη μάσκα μαλλιών η οποία δυναμώνει τις ρίζες, δίνει όγκο και λάμψη και αναδομεί τα ταλαιπωρημένα μαλλιά. Θα χρειαστείτε: 5 κουταλιές ελαιόλαδο 7 κουταλιές γιαούρτι 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο
Οι οροί περιέχουν πεπτίδια τα οποία βοηθούν στην ενίσχυση του κολλαγόνου. Επίσης, περιέχει αντιοξειδωτικά. Εισχωρούν πιο βαθιά από την κοινή ενυδατική σας κρέμα. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τον ορό πριν την
Τα φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα χρησιμοποιούνται εξωτερικά ως γαλακτώματα ή μάσκες και ενυδατώνουν το δέρμα μας. Ωστόσο σε αυτό το άρθρο θα μάθετε ένα γρήγορο τρικ για να φτιάξετε μόνοι σας
Σύμφωνα με τους γυμναστές, η ανάπτυξη των μυών απαιτεί συνδυασμό άφθονων υγρών, κατάλληλης διατροφής και εκγύμνασης. Δε νομίζω πως σήμερα ακούτε κάτι καινούργιο, αλλά μήπως ήρθε η ώρα να μάθετε
Μια απολύμανση της εξωτερικής επιφάνειες του στρώματός σας κάθε φορά που αλλάζετε τα σεντόνια σας. πιστέψτε με, δεν βλάπτει. Χρησιμοποιήστε βότκα με νερό για να το ψεκάζετε ανά καιρό. Η υψηλή
Κι όμως η οδοντόπαστα σας μπορεί να σας βοηθήσει και να σας «λύσει» τα χέρια τελευταία στιγμή. Αν βγάλετε ένα σπυράκι πριν από κάποιο σημαντικό γεγονός και δεν μπορείτε ή
Αποκτήστε σήμερα κιόλας το βλέμμα των διάσημων που θαυμάζετε και βλέπετε στην τηλεόραση και στα περιοδικά. Ξυπνήστε κάθε πρωί με υπέροχες, μακριές, πυκνές βλεφαρίδες χωρίς να χρειαστεί να τις βάψετε
Πλένετε τα σεντόνια σας και το παράπονό σας είναι πως ενώ βάζετε αρκετή ποσότητα μαλακτικό υγρό, αυτό δεν είναι και τόσο έντονο όταν στρώνετε. Υπάρχει ένας τρόπος που μπορεί να