Υπάρχουν 7.000 ποικιλίες μήλων στον κόσμο και είναι όλες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, αν και πιστεύεται ότι τα κόκκινα έχουν περισσότερες αντιοξειδώτικες ουσίες. Το μήλο περιέχει πρωτεΐνες, θειαμίνη (βιταμίνη Β1),
Θέλεις απαλά πέλματα, έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά τίποτα. Δες λοιπόν τι θα κάνεις. Αφού κάνεις ράσπα για να φύγουν οι σκληρύνσεις, βάλε ενυδατική μάσκα προσώπου, τύλιξέ τα με σελοφάν
Η βρώμη είναι ένα δημητριακό που δεν πρέπει να απουσιάζει από τη διατροφή σας, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη: έχει χαμηλή θερμιδική αξία, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και σε πρωτεΐνη
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει. Πολλές από εσάς έχετε ήδη μια πιο ερωτική διάθεση. Τι θα λέγατε να την περνούσατε και στα νύχια σας; Πάρτε μερικές ιδέες: ————————————————————————————————————————————– Βρείτε
Το κρύο δεν υποχωρεί. Η ξηρότητα και το σκάσιμο των χειλιών είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Για να ενυδατώσετε τα χείλη σας (χωρίς να ξοδευτείτε) πάρετε ένα… αγγουράκι.
Σας γράφω συχνά να προσέχετε που πηγαίνετε για να φτιάξετε τα νύχια σας και ότι αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα και όχι τόσο η τιμή. Αν δεν έχετε
Μπορεί το μπλε-άσπρο να μας θυμίζει λίγο τα navy nails άρα και το καλοκαίρι, αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να το τολμήσουμε και χειμώνα! Μην ξεχνάτε πως το
Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και απαραίτητα λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της ψαλίδας. Επειδή οι τρίχες αποτελούνται κατά κύριο λόγο από πρωτεΐνες, τα αυγά συμβάλλουν στην ενίσχυση
Τα φρύδια σας έχουν αραιώσει αρκετά. Πριν καταφύγετε σε κάποια καλλυντική λύση ή makeup tricks που συνήθως θα δώσουν μια προσωρινή λύση στο πρόβλημά σας, δοκιμάστε κάτι φυσικό, απλό και
Η τοποθέτηση και αφαίρεση των extensions με δαχτυλίδι είναι ίσως η πιο εύκολη και ασφαλή μέθοδος για τα μαλλιά σας. Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί
Καμιά φορά και τα πιο απλά πράγματα έχουν τη μαγεία τους. Γι΄αυτό σήμερα αποφάσισα να είμαι σε διαφορετικό mood και να σας γράψω για τα nude nails. Νύχια βαμμένα κοντά
Το Balayage σημαίνει σαρώνω, περνάω από πάνω δηλαδή, στα γαλλικά και είναι το όνομα της τεχνικής που μπορεί να δώσει το πιο φυσικό τελείωμα ξανοίγματος στα μαλλιά. Στο balayage, η