Tο αμύγδαλο, πλούσιο σε βιταμίνες E και K, διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Eπίσης, είναι πλούσιο σε παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, σημαντικά για τις τονωτικές
Υπάρχει κάποιες τροφές που αν τις εντάξεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα θα δεις απίστευτες διαφορές στο δέρμα σου. Ποιες είναι αυτές; Οι κόκκινες πιπεριές Περιέχουν περισσότερο από 100% των ημερήσιων
Τα μαλλιά μας πρέπει να είναι λαμπερά και υγιή. Πολλές από εσάς δεν τα φροντίζετε όσο πρέπει και μάλιστα τα ταλαιπωρείται και με ντεκαπάζ. Αν αποφασίσατε να βοηθήσετε λίγο τα
Τα μούρα είναι ένας πεντανόστιμος καρπός και μια εξαιρετική πηγή απαραίτητων λιπαρών οξέων αντιοξειωτικών και αντιφλεγμονωδών ουσιών. Το εκχύλισμα από μούρα περιέχει αμινοξέα και μέταλλα που βοηθούν στην ανανέωση των
Θέλετε να κάνετε μια αλλαγή στα μαλλιά σας αλλά δεν θέλετε να τα ταλαιπωρήσετε με επιπλέον βαφές. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα του εμπορίου, μπορείτε να κάνετε ωραίες ανταύγειες με διάφορες
Μπορεί να σας φαίνεται απίστευτο κι όμως ο ύπνος μας γερνάει αν δεν κοιμόμαστε σε σωστή στάση. Ποιες είναι λοιπόν οι στάσεις αυτές που βλάπτουν την επιδερμίδα μας; Μπρούμυτα: Η χειρότερη στάση και
Φροντίστε και ξεκουράστε τα ταλαιπωρημένα σας χέρια με φυσικούς τρόπους. Φτιάξτε τη δική σας κρέμα για απαλά και βελούδινα χέρια. Θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές ελαιόλαδο 3 κουταλιές κερί μέλισσας 1
Σε αυτό το άρθρο έχω ετοιμάσει για όλες εσάς μάσκες με φυσικά υλικά για μακριά, λαμπερά και υγιή μαλλιά. Δοκιμάστε τις και θα εκπλαγείτε με τα αποτέλεσματα: Μάσκα με μπύρα
Είναι κάποιες συνήθειες που δεν μπορείτε να τις αλλάξετε ή μάλλον δεν έχετε μπει στη διαδικασία να τις αλλάξετε μιας και θεωρείτε δεδομένα κάποια πράγματα. Απλά καθημερινά πράγματα που κάνετε
Ένα κολάν που έρχεται από τη δεκαετία του 1980 και αναμένεται να φορεθεί πολύ φέτος. Οι πασαρέλες για το Φθινόπωρο/Χειμώνα 2016-17 γέμισαν με stirrup κολάν που θα φοράνε όλες σε λίγο καιρό. Το προτείνουν ήδη
Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, λεσετίνη, ιχνοστοιχεία και λευκώματα και παράλληλα τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και λιπίδια, που καταπολεμούν
To θυμαρίσιο μέλι ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος και βελτιώνει την ελαστικότητά του. Το αβοκάντο, πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C και E, ενυδατώνει και αναδομεί. Θα χρειαστείτε: 1