Είναι πολύ σημαντικό εκτός από το να πίνετε νερό και να τρώτε καλά για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και ελαστικό, να χρησιμοποιείτε και κάποια υλικά από την κουζίνα
Tο ρύζι είναι μία από τις πιο θρεπτικές τροφές. Περιέχει μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, που μετατρέπονται άμεσα σε ενέργεια στον οργανισμό, καθώς και πρωτεϊνών, οι οποίες προσφέρουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
Bάλτε τη ζάχαρη στη ζωή σας! Όχι ως γλυκαντική ουσία, αλλά ως ένα φυσικό καλλυντικό με ενυδατικές και απαλυντικές ιδιότητες. H ζάχαρη περιέχει ένα μοναδικό ενυδατικό σύστημα, του οποίου η
Tο αμύγδαλο, πλούσιο σε βιταμίνες E και K, διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Eπίσης, είναι πλούσιο σε παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, σημαντικά για τις τονωτικές
Το μοσχοκάρυδο διαθέτει ποικίλα οφέλη και όταν εφαρμοστεί τοπικά στο δέρμα, χάρη στις αντισηπτικές του ιδιότητες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και της ακμής αλλά και να το
Κρατήστε στην άκρη μια μικρή ποσότητα από το πρωινό σας για να φτιάξετε μια μάσκα που μειώνει τις κοκκινίλες και τα σπυράκια που σας ταλαιπωρούν. Το μέλι θα προσθέσει τις
Το πορτοκάλι δίνει λάμψη και ζωντάνια στην επιδερμίδα, προστατεύει και ενδυναμώνει το αγγειακό πλέγμα που την οξυγονώνει, κάνει λεύκανση, βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στη μόλυνση
Το γιατρικό του είναι το αιθέριο έλαιο από γεράνι. Το βότανο αυτό της θεάς Αφροδίτης είναι ότι πιο αποτελεσματικό για τον επιχείλιο έρπητα. Χρησιμοποιήστε μία με δύο σταγόνες από το
Το μέλι και το λεμόνι ανανεώνουν τις ξηρές και κουρασμένες επιδερμίδες προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση και σύσφιξη. Θα χρειαστείτε: – 1 κ.γ. μέλι – 1 κ.γ. ηλιέλαιο – 1/2 κ.γ λεμόνι Παρασκευή:
Φροντίστε και ξεκουράστε τα ταλαιπωρημένα σας χέρια με φυσικούς τρόπους. Φτιάξτε τη δική σας κρέμα για απαλά και βελούδινα χέρια. Θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές ελαιόλαδο 3 κουταλιές κερί μέλισσας 1
Το ασπράδι του αυγού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, λεσετίνη, ιχνοστοιχεία και λευκώματα και παράλληλα τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και λιπίδια, που καταπολεμούν
To θυμαρίσιο μέλι ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος και βελτιώνει την ελαστικότητά του. Το αβοκάντο, πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C και E, ενυδατώνει και αναδομεί. Θα χρειαστείτε: 1