Καθαρίζετε τα πάντα με το βετέξ και έχετε την εντύπωση πως με ένα απλό ξέπλυμα στον νιπτήρα με νερό, το βετέξ είναι καθαρό για την επόμενη χρήση. Τραγικό λάθος! Το βετέξ έχει
Οι ειδικοί προειδοποιούν πως μπορούν να προκαλέσουν πόνο, φλεγμονή και σοβαρή λοίμωξη που θα οδηγήσει ακόμη και σε τύφλωση. Το συμπέρασμα αυτό έρχεται από την επιστημονική ομάδα της Αμερικανικής Ακαδημίας
Τι πιο όμορφο από το να καις θερμίδες χορεύοντας; Συνδυάζεις ουσιαστικά γυμναστική με διασκέδαση. Γύμνασε πόδια και γλουτούς και «χτίσε» αντοχή. Ενσωμάτωσε κι εσύ το χορό στο επόμενο αερόβιο πρόγραμμα σου.
Έχετε αποφασίσει πως θέλετε να κάνετε αποτρίχωση με laser. Υπάρχουν κάποια πράγματα ΒΑΣΙΚΑ που πρέπει να γνωρίζετε από πριν γιατί είναι πολύ πιθανόν να μην ενημερωθείτε αν δεν «πέσετε» σε
Το αβοκάντο, το κρεμώδες αυτό φρούτο, το οποίο περιέχει μεταξύ άλλων λουτεΐνη, β-καροτένιο, βιταμίνη Ε και φυλλικό οξύ, θωρακίζει τον οργανισμό μας απέναντι στο έντονο στρες. Είναι, λοιπόν, εξαιρετικά απαραίτητο
Το καλοκαίρι έχει μπει και επίσημα και αυτό σημαίνει πως μαζί με τα μπάνια, ξεκινούν και τα παγωτά. Άλλωστε όλα τα παιδάκια ζουν γι΄αυτό το πράγμα. Όλες οι μανούλες έχετε
Όπως με όλα τα πράγματα στη ζωή μας έτσι και με τα αυγά δεν πρέπει να κάνουμε υπερβολές όσο κι αν μας αρέσουν. Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς, η κατανάλωση
Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που αν αρχίσουν να μαζεύονται μάλλον σας δείχνουν πως έχετε έλλειψη μαγνησίου. Ποια είναι αυτά; -κράμπες στα χέρια και τα πόδια -αϋπνία -διαταραχές της διάθεσης, όπως σύγχυση,
Σήμερα σας έχω ένα βίντεο από τα παλιά. Αξίζει να το δείτε καθώς θα δείτε όχι μόνο ποδόλουτρα για πονεμένα και βαριά ποδαράκια αλλά και διάφορα άλλα tips που θα
Διανύουμε περίοδο εξετάσεων και ένα θέμα που απασχολεί είναι η διατροφή των παιδιών. Έχετε κι εσείς παιδιά και προβληματίζεστε για το τι πρέπει να τρώνε ώστε να αποδίδουν πνευματικά καλύτερα; Γνωρίστε
Η αϋπνία είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ατόμου και μπορεί μακροπρόθεσμα να βλάψει την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού επεισοδίου ή
Έχεις περάσει πρόσφατα μια ίωση και φοβάσαι μη τυχόν και «ξανακυλήσεις». Μπορείς να προφυλάξεις τον οργανισμό σου παίρνοντας κάποια δραστικά μέτρα για τα οποία μπορείς να ενημερωθείς από τον γιατρό