Οι διακοπές του Πάσχα έφτασαν! Οι περισσότερες από εσάς τρέχετε τελευταία στιγμή πανικόβλητες στα μαγαζιά για να βρείτε ρούχα, παπούτσια και καλλυντικά. Συμφωνώ πως είναι ευκαιρία να φροντίσετε λίγο περισσότερο
Έχετε πονοκέφαλο και θέλετε να αποφύγετε τα χάπια; Σας έχω τη λύση. – Φτιάξτε μια κομπρέσα με ξύδι και ακουμπήστε τη στο μέτωπό σας. Το ξύδι έχει υποστεί ζύμωση και
Υπάρχει τρόπος να ξεπεραστούν μικροπροβλήματα υγείας, όπως για παράδειγμα ένα ελαφρύ κάψιμο, χωρίς φάρμακα; Φυσικά! Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η πατάτα μπορεί να είναι το γιατρικό σας; Αν όχι καιρός
Μετά από μια κουραστική μέρα, αυτή η δροσιστική κρέμα με μέντα και δυόσμο είναι ότι καλύτερο για να ακουφίσει τα πονεμένα και κουρασμένα σας πόδια. Θα χρειαστείτε: – 2 κουταλάκια
Σας πονάει το δόντι σας και δεν ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο; Υπάρχει λύση και βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Σε 1 φλιτζάνι νερό, ρίξτε 1
Το καλοκαίρι έρχεται και το δέρμα χρειάζεται περισσότερη φροντίδα αφού ο ήλιος και η θάλασσα το αφυδατώνουν. Χρησιμοποιήστε σουσάμι το οποίο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε και λάδι σόγιας
Σας αρέσουν οι μάσκες και οι κρέμες που μπορείτε να φτιάχνετε μόνες σας γι΄αυτό συχνά θα σας γράφω συνταγές για να τις δοκιμάζετε και να δείτε τι είναι αυτό που
Το αγγούρι μπορεί να μετατραπεί με τη σωστή χρήση του, σε ένα πολύτιμο καλλυντικό. Ένα αγγούρι περιέχει διαιτητικές φυτικές ίνες, φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, ασβέστιο, πρωτεΐνη,
Θέλετε να φτιάξετε μια ενυδατική μάσκα για τα μαλλιά σας και να αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε κάποια του εμπορίου. Κανένα πρόβλημα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι: -2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
To πράσο είναι ένα πολύ δημοφιλές λαχανικό που χρησιμοποιούμε στη μαγειρική και ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αποτελείται κατά 90% από νερό και
Το σέσκουλο είναι από τα πιο δημοφιλή λαχανικά της Μεσογείου. Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά με σημαντικές ιδιότητες και κατέχει τη 2η θέση μετά το σπανάκι. Το φυτό
Από την αρχαιότητα το ελαιόλαδο φημιζόταν για τις πολλές θεραπευτικές του ιδιότητες. Τότε, άλειφαν τα μαλλιά και το σώμα τους με λάδι ελιάς για να τα καθαρίσουν, να τα αρωματίσουν