Τα νύχια είναι ένα από τα βασικότερα σημεία επάνω σε μια γυναίκα, με τα οποία μπορεί να τραβήξει τα βλέμματα των γύρω της και γι’ αυτό μας αρέσει τόσο πολύ
Πιστέψτε με δεν αρκεί που κάνετε κάθε βράδυ μπάνιο αλλά αυτό δεν αποτρέπει τον κίνδυνο λοιμώξεων προειδοποιούν οι ειδικοί καθώς οι πυτζάμες δεν παραμένουν για πολύ καιρό καθαρές. Η καθηγήτρια
Η μήτρα είναι ένα πολύ ευαίσθητο τμήμα του νυχιού και αν τραυματισθεί δεν γίνεται παραγωγή νυχιών με κανονική ανάπτυξη. Αν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της πελάτισσας μου, δηλαδή εάν έχετε ένα ή
Σύμφωνα με τους γυμναστές, η ανάπτυξη των μυών απαιτεί συνδυασμό άφθονων υγρών, κατάλληλης διατροφής και εκγύμνασης. Δε νομίζω πως σήμερα ακούτε κάτι καινούργιο, αλλά μήπως ήρθε η ώρα να μάθετε
Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί και ποτέ αλλά ένα απλό πλύσιμο δεν αρκεί για να απολυμάνετε τα τάπερ σας. Μετά όμως από τόση καθημερινή χρήση, αν περάσει καιρός και
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε μία λίστα με τα πιο συχνά μέρη που κρύβονται τα μικρόβια και απειλούν την υγεία των παιδιών. Δείτε ποια είναι αυτά: Πάτωμα Αν στο πάτωμα υπάρχουν υπολείμματα
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία της καρδιάς μας. Οι περισσότεροι κάνουν το λάθος και επικεντρώνονται σε κάποια τρόφιμα όπως το σκόρδο αλλά ταυτόχρονα ακολουθούν κακή διατροφή και πλούσια σε
Πρέπει επιτέλους όλοι να καταλάβουν πως στο γυμναστήριο δεν πάμε μόνο για να είναι η εμφάνισή μας άψογη. Ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι ο μοναδικός λόγος για να περάσουμε τις
Η εγκυμοσύνη μπορεί να έχει διάφορες δυσκολίες και επιπλοκές. Αρκετά συχνά οι γυναίκες ενημερώνονται από τον γιατρό τους και μετά από τις απαραίτητες εξετάσεις ότι έχουν διαβήτη κύησης. Ο διαβήτης
Οι περισσότεροι από εμάς θυσιάζουμε τον πολύτιμο ύπνο μας για χάρη της δουλειάς μας. Όσοι όμως το κάνετε αυτό, θα πρέπει να έχετε υπόψιν σας την εξής έρευνα: Οι μεσήλικες
Υπάρχουν κάποια πράγματα που θα πρέπει να αποφεύγετε με άδειο στομάχι. Είναι από αυτούς τους «κανόνες» που πρέπει να ακολοουθείτε για το καλό της υγείας σας και μόνο. Δείτε μερικά
Μια πρωτότυπη μέθοδο που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά προτείνει μια κορυφαία φυσιοθεραπεύτρια. Η Sammy Margo τονίζει ξεχάστε τις σαλάτες και τις εξαντλητικές ώρες στο γυμναστήριο. Το μόνο που χρειάζεται για να