Εκτός από τα δικά μου βίντεο που μπορείτε να δείτε ΕΔΩ υπάρχουν και κάποια άλλα αξιόλογα που βλέπω και δεν γίνεται να μην τα μοιραστώ μαζί σας. Στο βίντεο που σας
Είναι πανεύκολο να γίνουν και είναι χρήσιμα κυρίως αν έχετε φροντίσει να τα φτιάξετε πριν το καλοκαίρι έτσι ώστε να έχετε κατά τη διάρκεια αυτού. Στύψτε τα λεμόνια, σουρώστε τον
Το γνωρίζετε ότι το νερό χαρακτηρίζεται από πολλούς και ως «λευκός χρυσός». Είναι τόσο απαραίτητο για τον οργανισμό μας! Αν σκεφτεί κανείς πως το νερό αποτελεί το 70% του ανθρώπινου
Η μελιτζάνα πρόκειται για ένα λαχανικό που απολαμβάνουμε μαγειρεμένο σε μπόλικο ελαιόλαδο και πολύ συχνά με τη συνοδεία απεριόριστης ποσότητας φέτας. Άρα, για να μιλάμε ανοιχτά, καμία σχέση με δίαιτα. Πέρα από τα
Μπορεί να έχετε πολλούς λόγους για να αγαπάτε τις καυτερές πιπεριές αλλά σας βρήκα κι άλλον έναν. Οι καυτερές πιπεριές μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Η καψαϊκίνη, το δραστικό
Κάθε καλοκαίρι αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα. Οι σκασμένες φτέρνες σας δεν σας επιτρέπουν να φορέσετε τα καλά σας πέδιλα, να απολαύσετε το μπάνιο σας στη θάλασσα όπως όλοι, να χαλαρώσετε
Όπως σας έχω πει πολλές φορές, μια σωστή διατροφή και μια καλή κρέμα βοηθούν σημαντικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αλλά για να καταφέρετε να έχετε ένα τέλειο σώμα χρειάζεται και
Οι κράμπες συμβαίνουν ξαφνικά και απροειδοποίητα. Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Μπορεί να αφορά έναν μυ, αλλά μερικές φορές και ολόκληρη
Υπάρχουν κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν σημαντικά αν είστε στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Είναι πέντε καλές πηγές φυτικών πρωτεϊνών που θα σας βοηθήσουν να χάσετε πιο εύκολα τα περιττά
Τι γνωρίζετε για το συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο; Οι περισσότεροι από εσάς τίποτα. Καιρός να δούμε όλα τα χαρακτηριστικά και τις ιδιότητες του άρκευθου. Έχει αντιρρευματικές, αντισπασμωδικές, καθαριστικές, διουρητικές, διεγερτικές, εφιδρωτικές...
Ένα φυσικό φάρμακο που λειτουργεί ως ασπίδα για τον οργανισμό. Μπορεί να σας προστατεύσει από μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα ενώ ενισχύει κατά πολύ το ανοσοποιητικό σύστημα. Θα χρειαστείτε: –
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εμφανιστεί τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, όμως είναι φυσικά συχνότερος στο γυναικείο πληθυσμό. Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, οι βασικές ενδείξεις που