Η βρώμη είναι ένα δημητριακό που δεν πρέπει να απουσιάζει από τη διατροφή σας, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη: έχει χαμηλή θερμιδική αξία, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και σε πρωτεΐνη
Το κρύο δεν υποχωρεί. Η ξηρότητα και το σκάσιμο των χειλιών είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Για να ενυδατώσετε τα χείλη σας (χωρίς να ξοδευτείτε) πάρετε ένα… αγγουράκι.
Έχουμε δει διάφορους συνδυασμούς χρωμάτων που μας εντυπωσίασαν. Κάποιες από εσάς έχετε δοκιμάσει να κάνετε μια αλλαγή που τραβάει τα βλέμματα. Τι θα λέγατε τώρα για ένα… σοκολατένιο μωβ; Δείτε τις
Άλλη μια υπέροχη κρεμομάσκα, σπιτική, ιδανική για λιπαρές επιδερμίδες και μαύρα στίγματα. Τα υλικά είναι πολύ απλά και τα έχετε ήδη στο σπίτι σας. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά ξύσμα λεμονιού
Μια εκπληκτική, σπιτική μάσκα για δέρματα αφυδατωμένα και ξηρά, πρόωρα γηρασμένα και κατεστραμμένα από τον ήλιο. Φτιάξτε την εύκολα και απλά! Ευεργετηθείτε από τις ιδιότητες που θα σας προσφέρουν τα
Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και απαραίτητα λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της ψαλίδας. Επειδή οι τρίχες αποτελούνται κατά κύριο λόγο από πρωτεΐνες, τα αυγά συμβάλλουν στην ενίσχυση
Το Balayage σημαίνει σαρώνω, περνάω από πάνω δηλαδή, στα γαλλικά και είναι το όνομα της τεχνικής που μπορεί να δώσει το πιο φυσικό τελείωμα ξανοίγματος στα μαλλιά. Στο balayage, η
Όλες θέλουμε ένα στήθος στο… ύψος του! Διατηρήστε το στήθος σας υπέροχο και στητό με φυσικό τρόπο. Χρησιμοποιήστε απλά κάποια υλικά από το ντουλάπι της κουζίνας σας και δημιουργήστε μια
Οι περισσότερες γυναίκες ξοδεύουν πολύ χρόνο για τον καλλωπισμό τους, αλλά και για να μάθουν να σχηματίζουν με τον σωστό τρόπο τα φρύδια τους. Είτε θέλουμε να σχηματίσουμε τα φρύδια μας για
Γνωρίζετε τι είναι η αγιουρβέδα; Σημαίνει «επιστήμη της ζωής» και είναι ινδική παραδοσιακή μέθοδος, που στις εφαρμογές της περιλαμβάνει και θεραπευτικό – χαλαρωτικό μασάζ. Το αγιουρβεδικό μασάζ (που βοηθά στη
Σου αρέσει να τα βλέπεις σε άλλες κοπέλες αλλά δεν ξέρεις πώς να κάνεις ombre τα χείλη σου. Δεν χρειάζεται καμία δύσκολη τεχνική, μόνο να δώσεις λίγη προσοχή στην εφαρμογή και το
Αυτού του είδους η θεραπεία της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης δεν είναι καινούργια. Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα μόνες σας στο σπίτι και τονώστε την επιδερμίδα με μια «λάσπη» πρώτης ποιότητας, πλούσια