Λωτός. Πολλές από εσάς δεν έχετε καν δοκιμάσει, μήπως όμως θα έπρεπε; ο χρυσοκόκκινο χρώμα του οφείλεται στα φλαβονοειδή που είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, επίσης περιέχει πολυφαινόλες και κατεχίνες οι οποίες είναι γνωστές για την αντιφλεγμονώδη...