Το να προσθέτεις λεμόνι στο νερό σου είναι ο ευκολότερος τρόπος για να βοηθήσεις την υγεία αλλά και την εμφάνιση σου. Με τον τρόπο αυτό τροφοδοτείς το σώμα σου με
Καταναλώνοντας τις τροφές που ενυδατώνουν το δέρμα, το προστατεύουν και ενισχύουν το μαύρισμα θα ενθουσιαστείτε. Οι περισσότερες από εσάς όμως δεν γνωρίζετε ποιες είναι αυτές. Σε αυτό το άρθρο θα
Πόσο γρήγορα λαδώνουν τα μαλλιά σου; είναι μια ερώτηση που κάνεις στον εαυτό σου, κάθε φορά που νιώθεις ότι έχουν ξεκινήσει και “λαδώνουν” και τα έλουσες μόλις χθες. Υπάρχουν πάρα
Έχουμε αναπτύξει ξανά το θέμα τις αποτοξίνωσης στα βιβλία μου και στα ένθετά μου, όμως σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε μια express αποτοξίνωση, μετά τις γιορτές. Φυσικά το
Η ομορφιά του προσώπου μας αρχίζει από την ομορφιά των μαλλιών. Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε πλούσια και όμορφα μαλλιά. Αυτό θα το επιτύχουμε με τη σωστή και συστηματική φροντίδα
ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΙ ΣΤΑΔΙΟ ΕΧΕΙΣ Η κυτταρίτιδα οφείλεται στην κακή τοπική αιμάτωση, η οποία οδηγεί σε υπερβολική συσσώρευση λίπους στα λιποκύτταρα, τα οποία τελικά αυξάνουν σε όγκο
Σκέφτηκα σήμερα, να αξιοποιήσω άλλο ένα πολύτιμο αγαθό από την διατροφή μας, το γιαούρτι. Πώς μπορούμε λοιπόν να κάνουμε την καλύτερη, σπιτική Yogurt Therapy, μόνες μας; Οι συνταγές που θα