Oι παράγοντες που μειώνουν τις σεξουαλικές ορμές

Όπως ακριβώς υπάρχουν κάποιοι παράγοντες οι οποίοι αυξάνουν τις σεξουαλικές ορμές, έτσι υπάρχουν και αυτοί οι παράγοντες οι οποίοι τις μειώνουν.

Αυτοί είναι:

Υψηλά οιστρογόνα και χαμηλή προγεστερόνη: Σημεία της ορμονικής ανισορροπίας

Η κακή πέψη: Το σώμα σας δεν είναι σε θέση να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό σας

Οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτες: Οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτες δεν έχουν επαρκή ποσότητα λιποδιαλυτών βιταμινών που είναι απαραίτητες για την παραγωγή ορμονών του φύλου σας

Οι χαμηλές σε θερμίδες δίαιτες: Το σώμα σας χρειάζεται θερμίδες για να είναι οι συνθήκες ασφαλείς για την αναπαραγωγή

Η χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά διατροφή: Ειδικά μια δίαιτα χαμηλή σε χοληστερόλη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, και ψευδάργυρο

Το στρες: Το οξύ ή χρόνιο άγχος μεταβάλει την παραγωγή ορμονών του σεξ

Διαβάστε επίσης:

Oι παράγοντες που αυξάνουν τις σεξουαλικές ορμές

————————————————————————————————————————————–

Βρείτε τις αγαπημένες μου κρέμες πατώντας ΕΔΩ 

Και το βιβλίο μου «Όμορφη για πάντα» πατώντας EΔΩ

Κάντε like στη σελίδα μου στο Facebook Teta Beauty Salon