Αυτός ο χυμός καίει το λίπος

Αν θες να χάσεις kilograms υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς και πρέπει να κάνεις με την γυμναστική και τη διατροφή φυσικά να είναι τα βασικά.

Συνδυαστικά όμως υπάρχουν κάποιες λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά. Ορισμένα ροφήματα συμβάλλουν σημαντικά στην weight loss και ένα από αυτά είναι ο juice σταφυλλιού. Ναι, ναι! Καλά διάβασες! Μπορεί οι χυμοί να μην ενδείκνυνται σε μια διατροφή όμως ένας φρέσκος χυμός σταφυλλιού μπορεί να κάνει τη διαφορά!

Ο χυμός σταφυλιού καίει λίπος την ώρα που κοιμάσαι και γι΄αυτό προτείνεται να τον καταναλώνεις πριν τον βραδινό ύπνο.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Cell Reports δείχνει ότι η έκκριση ινσουλίνης τη νύχτα, ρυθμίζει τους κιρκάδιους ρυθμούς του σώματος. Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού σταφυλιού πριν τον ύπνο μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς και να κάψεις λίπος ενώ κοιμάσαι.

Δοκίμασέ το, δεν έχεις να χάσεις τίποτε!

See also:

5 ΣΗΜΕΙΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ ΚΑΙ ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΟ ΞΕΧΝΑΜΕ

ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ ΔΟΝΤΙΩΝ – ΤΟ ΒΗΜΑ ΠΟΥ ΠΟΛΛΟΙ ΠΑΡΑΛΕΙΠΟΥΝ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΚΟ ΚΑΝΕΙ

7 ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ