Ο λιναρόσπορος είναι ένα θρεπτικό υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όμως και για DIY συνταγές ομορφιάς. Έχει ενυδατικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και αξίζει να δοκιμάσετε αυτές τις συνταγές καθώς είναι
Το 2025 είναι εδώ και είμαστε έτοιμες να ξεκινήσουμε τη νέα χρονιά με ενέργεια αλλά και… λάμψη. Και το πρόσωπό μας, η προσωπική μας βιτρίνα, χρειάζεται πάντα ιδιαίτερη φροντίδα και
Άρθρο της Τέτας Καμπουρέλη στο περιοδικό ΟΚ! Αν σας αρέσουν οι ωραίες μυρωδιές αλλά θέλετε να απολαύσετε και τα ευεργετικά οφέλη των αιθέριων ελαίων, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε τις
Αυτή η λοσιόν για τα μαλλιά σου, την οποία θα φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι, τονώνει τις ρίζες, θρέφει σε βάθος και δίνει λάμψη. Είναι ιδανική για λιπαρά μαλλιά. Υλικά:
Πριν αποφασίσετε να κάνετε εκκαθάριση στο ψυγείο σας και να πετάξετε τα αυγά που έχετε για μέρες, θυμηθείτε ότι μπορείτε να τα αξιοποιήσετε στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σας. Ενυδατική μάσκα
Φτιάξε σήμερα κιόλας αυτή τη μάσκα προσώπου στο σπίτι. Με τα υλικά που θα χρησιμοποιήσεις, το δέρμα σου θα φωτίσει και θα ανανεωθεί. Υλικά: 1 κ.γ κακάο σε σκόνη 2
Το αβοκάντο είναι ένας θησαυρός όχι μόνο για τη διατροφή μας αλλά για την επιδερμίδα. Είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά που ενυδατώνουν σε βάθος και καταπολεμούν την ξηρότητα και τη
Το να έχεις επίπεδη κοιλιά δεν είναι απλώς ένα ζήτημα αισθητικής αλλά πάνω απ΄όλα είναι ζήτημα υγείας και πρέπει να προσπαθήσεις γι΄αυτό. Εκτός από γυμναστική και καλή διατροφή, μπορείς να
Αν θες να δεις το πρόσωπο και τα μαλλιά σου να λάμπουν μπορείς να «μαγειρέψεις» μόνη σου στο σπίτι μερικές απλές συνταγές ομορφιάς που είναι εύκολες, γρήγορες και πάρα πολύ
Έχεις σακούλες κάτω από τα μάτια; Για να μειώσεις τις πιθανότητες εμφάνισής τους, υπάρχουν ορισμένες τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις από εδώ και στο εξής. Μεταξύ αυτών που πρέπει
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι πολύ γρήγοροι και η πίεση που κάθε μέρα νιώθουμε για να τα καταφέρουμε όλα είναι τεράστια. Γνώριζες όμως ότι το χαμομήλι, αυτό το θαύμα της
Η σωστή ρουτίνα πριν από τον ύπνο μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην εμφάνισή σου το επόμενο πρωί, κάνοντάς σε να φαίνεσαι πιο ξεκούραστη και ανανεωμένη από ποτέ. Για να