Blisters on your feet? Here's what to do for immediate relief

Μπορεί οι φουσκάλες στα πόδια να μην είναι επικίνδυνες, όμως προκαλούν πόνο και σημαντική δυσκολία στο περπάτημα.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα προκειμένου να αντιμετωπίσετε τις φουσκάλες με ασφαλή τρόπο.

1. Μην ανοίξετε τις φουσκάλες
Εάν νομίζετε ότι πιέζοντας τις φουσκάλες θα επουλωθούν πιο γρήγορα, κάνετε λάθος, αφού ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Εάν ανοίξετε τη φουσκάλα και εκτεθεί το ευαίσθητο δέρμα, είναι πιο πιθανή η μόλυνση του σημείου. Αποφύγετε!
2. Διατηρήστε τις καθαρές
Να πλένετε καλά το δέρμα σας με χλιαρό νερό και σαπούνι και να αλλάζετε κάλτσες αρκετές φορές την ημέρα. Το βράδυ φροντίστε να εφαρμόζετε αντιβακτηριδιακή κρέμα και να καλύπτετε τις φουσκάλες με αυτοκόλλητο επίθεμα.

3. Προστατεύστε τις φουσκάλες
Στο φαρμακείο θα βρείτε ειδικά επιθέματα που λειτουργούν σαν «δεύτερο δέρμα» και παρέχουν έξτρα προστασία από τις τριβές με τα παπούτσια. Εάν μια φουσκάλα ανοίξει ενώ περπατάτε, το επίθεμα θα απορροφήσει το υγρό που περιέχει ώστε να αποφευχθεί η μόλυνση.
4. Κρατήστε τις φουσκάλες ενυδατωμένες
Οι φουσκάλες εμφανίζονται λόγω της υπερβολικής τριβής, οπότε θα πρέπει να προστατεύσετε τα πόδια σας χρησιμοποιώντας κάποιο ισχυρό ενυδατικό μέσο. Μπορείτε, για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσετε η βαζελίνη ή λάδι καρύδας και να καλύψετε τη φουσκάλα με ένα επίθεμα πριν φορέσετε παπούτσια.

Read more beauty tips here