Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης είναι η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Είναι λιπαρά μια μεγάλη πηγή ενέργειας, είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του
Κορίτσια μου είναι θαυματουργός και πολλές από εσάς δεν έχετε ακούσει καν γι΄αυτόν. Ο βόρακας είναι ένα πολυχρηστικό υλικό το οποίο χρησιμοποιείται ως καθαριστικό, λευκαντικό, ως συμπληρωματικό υλικό στην δημιουργία
Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως γλυκαντική ουσία ή για να μαλακώσει τον πονόλαιμο, αλλά έχει και ένα σωρό οφέλη για την επιδερμίδα σας, τα οποία πρέπει να εκμεταλλευτείτε! Αν
Συχνά ακούω να μου λέτε ότι έχετε στρες και λόγω της δύσκολης καθημερινότητας μου φαίνεται λογικό. Άλλωστε κι εγώ έχω! Η αλήθεια είναι πως το στρες μας κάνει να χάνουμε τον
Όπως σας έχω πει, μπορείτε να κάνετε σπιτικές συνταγές με τα φρούτα που έχετε στο ψυγείο σας. Εγώ αυτές τις μέρες έχω την ανάγκη να καθαρίσω και να αναδομήσω την
Όπως κάθε βδομάδα έτσι και σήμερα σας γράφω ποια ήταν τα θέματα που σας άρεσαν περισσότερο την εβδομάδα που μας πέρασε. Σήμερα, αφού είναι η πρώτη μέρα στο σχολείο, μπορείτε
Έχετε σκεφτεί ποτέ να κάνετε τα δικά σας φυσικά καλλυντικά; Αν όχι ξεκινήσετε με κάτι πολύ εύκολο. Ακολουθήστε τα βήματα μου για να φτιάξετε τη δική σας πούδρα. Είναι πανεύκολη
Άλλη μια εύκολη μάσκα με υλικά από το ψυγείο. Το μόνο εξτρά που θα χρειαστείτε – αν δεν έχετε, είναι αλόη βέρα. Βέβαια η αλήθεια είναι πως η αλόη έχει
Οι αιμορροΐδες είναι συχνό πρόβλημα και μου ζητάτε συνέχεια συμβουλές και φυσικές συνταγές. Σήμερα λοιπόν θα σας δώσω μια συνταγή στην οποία χρησιμοποιούνται τρία φυτά… Βιολέτα, ευκάλυπτος και μούρα. Όλα
Η αλήθεια είναι πως είναι πολύ ενοχλητικό το πουρί στη λεκάνη της τουαλέτας με σημείο που πολλές φορές η χλωρίνη από μόνη της δεν μπορεί να κάνει τίποτα. Σας έχω
Το καλοκαίρι δεν έχει τελειώσει ακόμη για όλους και όσες είστε ακόμα στις παραλίες αλείψτε πάνω σας λαδάκι σώματος ή ακόμη και νερό και πάρτε λίγη άμμο από την παραλία.
Αυτή η συνταγή από μυρωδιά… σκίζει! Ωστόσο, σκίζει και από αποτέλεσμα! Το κακάο είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά συστατικά, ενώ παράλληλα η υπέροχη γεύση του αλλά