Οι ώρες που μεσολαβούν ανάμεσα στο πρωινό και στο μεσημεριανό γεύμα είναι συνήθως αρκετές, επομένως η πείνα είναι σίγουρο πως θα «χτυπήσει» κάποια στιγμή και οι πιθανότητες να τη νικήσουμε δεν είναι με το μέρος μας.
Κάθε μπουκιά από αυτο το μαμαδίστικο γλυκό ψυγείου σε στέλνει στον παράδεισο! Υλικά Συνταγής: 250 γραμ. μαργαρίνη 200 γραμ. κουβερτούρα 4 μεγάλα αυγά 350 γρ. ζάχαρη 1 κ.γλ. υγρή βανίλια
Όταν λέω σε 10 λεπτά εννοώ, σε 10 λεπτά θα το έχετε φτιάξει και θα το έχετε φάει κιόλας! Εύκολο, γρήγορο και τέλειο! Υλικά Συνταγής: Για το μωσαϊκό: 250 γραμ.
Το μπρόκολο είναι όντως από τα πιο δύσκολα λαχανικά. Είναι όμως και ένα λαχανικό γεμάτο θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για τον οργανισμό του παιδιού μας. Δυστυχώς, επειδή έχει πράσινο χρώμα, και τα
Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας επιτυχημένης δίαιτας αλλά και μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής γενικότερα. Φαίνεται όμως ότι τα εσπεριδοειδή και τα άλλα φρούτα με σημαντική ποσότητα βιταμίνης C κατέχουν ξεχωριστή
Συνήθως όταν είναι να καταψύξουμε μια τροφή, το μυαλό μας πάει στο κρέας. Άντε και στο ψάρι. Υπάρχουν βέβαια πολλές τροφές που μπορούν να διατηρηθούν στην κατάψυξη. Ακόμα και μερικές
Ένα πράγμα που πολλές από εσάς δεν έχετε καταλάβει, είναι πως δεν αρκεί να ξεκινάς την ημέρα σου τρώγοντας πρωινό, αλλά απαιτείται να δώσεις και βάση στο πως θα την
Νεοϋορκέζικη κουλτούρα, χωρίς cheesecake, δεν γίνεται! 1872, Chester, Νέα Υόρκη. Ένας κύριος ονόματι William Laurence αποπειράται να αντιγράψει τους Γάλλους και να παρασκευάσει – με αμερικανική αυτή τη φορά σφραγίδα- το μαλακό
Το κλειδί για ένα υγείες, χαμηλό σε ποσοστό λίπους σώμα κρύβεται πίσω από την ικανότητα της δεξιότητας της αυτοδιαχείρισης, καθώς διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στην πραγματοποίηση της μόνιμης και μακροχρόνιας αλλαγής. Τα κιλά δεν πρόκειται να...
Ποιος σου είπε πως τα νηστίσιμα κέικ δεν είναι πεντανόστιμα; Όσο απίστευτο κι αν σου φαίνεται είναι εξίσου εξαιρετικά με αυτά που έχεις συνηθίσεις να τρως (μη σου πω και καλύτερα!) Εδώ
Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσεις πως μπορείς να χάσεις κιλά κάνοντας απλώς έξυπνες επιλογές και αντικαταστάσεις τροφών. Αν και μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν, τα παρακάτω θα σε βοηθήσουν σημαντικά. Τι μπορείς
Αν δεν διαθέτετε πολύ χρόνο στην κουζίνα και ο χρόνος σας είναι περιορισμένος λόγω της δουλείας σας τότε σας επιλέξαμε κάτι ελαφρύ και γρήγορο για να ετοιμάσετε το μεσημέρι σας.