Η αϋπνία είναι μια συνήθης διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από τη δυσκολία χαλάρωσης ώστε να επέλθει ο ύπνος και/ή τη δυσκολία παραμονής σε κατάσταση ύπνου, παρά τις χρονικές δυνατότητες
Αυτή η μάσκα προστατεύει και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Χρησιμοποιήστε τη 1 φορά τη βδομάδα και θα εκπλαγείτε! Θα χρειαστείτε: ¼ κ.γ κανέλα σκόνη 1 κ. γ μέλι 1 κ.
O κρόκος ή σαφράν είναι ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που ωφελούν την καρδιά. Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλεί διούρηση, μειώνει την υψηλή πίεση καθώς και τη χοληστερίνη
Με αυτό το αντιγηραντικό λάδι που θα φτιάξετε μόνες σας στο σπίτι, θα δείτε να φεύγουν οι ατέλειες από τις πρώτες κιόλας ώρες μετά την εφαρμογή. Θα χρειαστείτε: 15 ml
Και ποια γυναίκα δεν θέλει ένα λείο και καθαρό πρόσωπο; Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την ακμή, μην ψάχνετε τη λύση στις ακριβές κρέμες. Φτιάξτε μόνες σας την παρακάτω μάσκα. Θα
Αναζωογονήστε και φωτίστε το δέρμα σας εύκολα με μία απίθανη μάσκα που θα φτιάξετε μόνες σας! Οι φράουλες είναι ένα φρούτο με τεράστια θρεπτική αξία και βιταμίνες και έχει την
Οι ακτιβακτηριαδιακές ιδιότητες της κανέλας σε συνδυασμό με το γιαούρτι και τον στυπτικό άργιλο βοηθούν σε μεγάλο βαθμό στην καταπολέμηση της ακμής. Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή. Θα χρειαστείτε: 5 σταγόνες
Τα πόδια σας ιδρώνουν και δεν ξέρετε πως να το αντιμετωπίσετε. Κάντε ποδόλουτρο με κρύο νερό στο οποίο θα έχετε προσθέσει μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο από λεβάντα και 1 κουταλάκι
Συνήθως τα σπυράκια εμφανίζονται τις στιγμές που δεν πρέπει. Μην αγχώνεσαι! Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείς από ένα ανεπιθύμητο σπυράκι με διάφορα πράγματα που έχεις ήδη στο σπίτι σου. Ποια είναι
Το πορτοκάλι δίνει λάμψη και ζωντάνια στην επιδερμίδα, προστατεύει και ενδυναμώνει το αγγειακό πλέγμα που την οξυγονώνει, κάνει λεύκανση, βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στη μόλυνση
Πολλοί ταλαιπωρήστε από ουρολοιμώξεις ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Για να ανακουφισθείτε από το πόνο που προκαλεί μια μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος (όπως η κυστίτιδα), αναμείξτε μισό κουταλάκι του τσαγιού διττανθρακική
Το γιατρικό του είναι το αιθέριο έλαιο από γεράνι. Το βότανο αυτό της θεάς Αφροδίτης είναι ότι πιο αποτελεσματικό για τον επιχείλιο έρπητα. Χρησιμοποιήστε μία με δύο σταγόνες από το