Επέστρεψες από τις διακοπές σου ή ετοιμάζεις τη μεγάλη επιστροφή στην πόλη σε λίγες ημέρες. Είναι φυσικό ότι όλοι και όλες και φέτος το καλοκαίρι φάγαμε και ήπιαμε λίγο περισσότερο
Ζεσταίνεσαι, το ξέρω και είμαι σίγουρη! Το ίδιο συμβαίνει και με εμένα καθώς ο καύσωνας των τελευταίων ημερών πραγματικά… δεν παλεύεται! Υπάρχουν κάποιες ομάδες ανθρώπων ωστόσο που είναι πιο ευάλωτες
Η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει και ο καύσωνας πραγματικά δεν υποφέρεται. Αν είσαι αναγκασμένος να βγεις εκτός σπιτιού είτε για την εργασία σου είτε για να κάνεις κάποιες δουλειές, δες
Καλοκαιράκι και η μελιτζάνα έχει την τιμητική της! Ωστόσο, πολλοί από εσάς δεν θέλετε ούτε να ακούτε για το συγκεκριμένο λαχανικό. Μήπως όμως να το σκεφτείτε καλύτερα; Το ήξερες ότι
Αν η δουλειά σου σού προκαλεί στρες και πίεση σου έχω τη λύση για να χαλαρώσεις στη στιγμή και να αποφορτιστείς. Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι ένα χαλαρωτικό ζεστό
Cucumber water: Είναι ακριβώς αυτό που διαβάζεις… Αγγούρι με νερό! Τα οφέλη του; Πολλά περισσότερα από όσα νομίζεις! Είναι αντιοξειδωτικό και χαλαρωτικό ρόφημα και περιέχει επίσης ασβέστιο, κάλιο, βιταμίνες Α
Η επιλογή του σωστού αντηλιακού είναι το παν για υγιή επιδερμίδα και για να προλάβεις βλάβες που μπορεί να προκύψουν στο μέλλον. Δες τι πρέπει να προσέξεις… SPF: Αναζήτησε ένα
Το χαμόγελό μας είναι η βιτρίνα μας. Χάρη σε αυτό μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας και να φέρουμε τους ανθρώπους λίγο πιο κοντά μας. Αξίζει λοιπόν να έχουμε ένα
Υπάρχουν φορές που βλέπουμε την επιδερμίδα μας να είναι ξηρή και άλλες φορές λίγο πιο τραχιά και σκληρή, ιδίως στα χέρια, στους αγκώνες και στα πόδια. Όταν εκτίθεσαι στην ζέστη
Τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν για πολλούς και διάφορους λόγους και η αλήθεια φίλες μου είναι ότι ο ήλιος είναι ένας από αυτούς. Μετά την έκθεση στον ήλιο, μπορεί να
Το καλοκαιράκι έφτασε και ήδη έχουμε αρχίσει να κάνουμε σχέδια για τις διακοπές μας. Ήδη ωστόσο, κάποιες από εσάς μου στέλνετε μηνύματα ότι βλέπετε πιο πρησμένα τα άκρα σας και
Ο κάλος δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να τον αποκτήσει ο καθένας από εμάς. Κάποιοι από εσάς δεν γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε για να τον αντιμετωπίσετε και ή τον