Όπως σας έχω πει πολλές φορές τα πόδια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία. Μπορεί να εντοπίσετε ενδείξεις για προβλήματα που δεν αφορούν μόνο τα πόδια αλλά τη
Οι λεπτές τιράντες στα σουτιέν πιέζουν τα αυχενικά νεύρα και πολύ συχνά προκαλούν ενόχληση στο λαιμό ή ακόμη και μούδιασμα στα μπράτσα και τα χέρια. Προτίμησε ένα σουτιέν με φαρδιές
Οι ρυτίδες είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλοι. Ο χρόνος, οι επαναλαμβανόμενες συσπάσεις των μυών του προσώπου και η συνεχής έκθεση στον ήλιο, μειώνουν σταδιακά την ελαστίνη και το κολλαγόνο
Είναι μια συνηθισμένη απορία. Ωστόσο αυτό πρέπει να ξέρεις είναι πως το κρύο δεν επηρεάζει το ανοσοποιητικό σου σύστημα εκτός αν η θερμοκρασία είναι τόσο χαμηλή ώστε να μειώσει την
Για τις γυναίκες που διαγνώστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους με καρκίνο του μαστού και κατάφεραν να τον νικήσουν, οι ανησυχίες για τυχόν επανεμφάνιση της νόσου στο μέλλον είναι έντονες
Το τίλιο, το μελισσόχορτο, η βαλεριάνα και το χαμομήλι είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα με ένα από αυτά ή συνδυάζοντάς τα, ακόμα και
Οι απόψεις για τον αν ωφελεί και κάνει καλό στην ψυχική ανάπτυξη του παιδιού το να κοιμάται με τους γονείς, διίστανται. Υπάρχουν οι απόψεις εκείνες, που υποστηρίζουν ότι το παιδί μετά
Το παιδάκι σας δεν τρώει φρούτα και δεν ξέρετε τι να κάνετε. Σας έχω δείξει smoothies πολλές φορές και μάλιστα έχω ανεβάσει και σχετικό βίντεο (Θα σας το βάλω ξανά
Στις μέρες μας, οι δίαιτες αποτοξίνωσης είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς και παρόλο που αυτό το ρόφημα περιλαμβάνει αυτές τις ιδιότητες, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας μερικά πράγματα. Κάτι που όλοι γνωρίζουν
Το κραγιόν σας διατηρείται για πολύ καιρό. Αυτό συμβαίνει λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μόλυβδο. Ο μόλυβδος λοιπόν, είναι μια χημική ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει μέχρι και καρκίνο. Αν
Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης είναι η περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Είναι λιπαρά μια μεγάλη πηγή ενέργειας, είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του
Οι οστεοαρθρίτιδες του χεριού και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι συχνότερες παθήσεις των αρθρώσεων που προσβάλλουν τα χέρια. Συχνά στα καταστήματα μου συναντώ τέτοια περιστατικά. Η οστεοαρθρίτιδα των χεριών είναι