Ταλαιπωρηθήκατε πολύ στη δουλειά και δεν υπάρχει χρόνος για ξεκούραση ή για πολλές πολυτέλειες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κούραση και να ξεκουράσετε τα πόδια σας. Φτιάξτε ένα
Όλες θέλουμε να έχουμε όμορφο, υγιές και στητό στήθος χωρίς να παρέμβουμε σε αυτό με επεμβάσεις. Υπάρχει ένα κόλπο, μια άσκηση που μπορείτε να κάνετε κάθε φορά που κάνετε μπάνιο
Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο, δροσερό και δώστε μια αίσθηση ευεξίας, φτιάχνοντας τα δικά σας αρωματικά σπρέι σώματος με αιθέρια έλαια και μείγματα βοτάνων. Ξεκινάμε με ένα υπέροχο αποσμητικό σπρέι για τις
Ένα υπέροχο λαδάκι που εννοείται πως θα φτιάξετε μόνες σας. Σκοπό έχει να δυναμώσει τα εύθραυστα νύχια σας και να ενυδατώσει τα ταλαιπωρημένα σας χέρια. Θα χρειαστείτε: 100 ml ελαιόλαδο
Μπορεί να μην το θεωρείτε απαραίτητο όμως είναι. Μην αμελείτε την επίσκεψή σας σε εμάς τους ποδολόγους. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ πως ένας ποδολόγος είναι σε θέση να αναγνωρίζει
Τα φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα χρησιμοποιούνται εξωτερικά ως γαλακτώματα ή μάσκες και ενυδατώνουν το δέρμα μας. Ωστόσο σε αυτό το άρθρο θα μάθετε ένα γρήγορο τρικ για να φτιάξετε μόνοι σας
Μια πρωτότυπη μέθοδο που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά προτείνει μια κορυφαία φυσιοθεραπεύτρια. Η Sammy Margo τονίζει ξεχάστε τις σαλάτες και τις εξαντλητικές ώρες στο γυμναστήριο. Το μόνο που χρειάζεται για να
Κυτταρίτιδα μπορεί να έχουν όλες οι γυναίκες. Ψηλές, κοντές, αδύνατες, παχουλές, ξανθιές, μελαχρινές, Ελληνίδες, Αγγλίδες κ.ο.κ. Δεν κάνει διακρίσεις. Εγώ, μετά από μακροχρόνιες έρευνες κατάφερα να δημιουργήσω για τις πελάτισσες
Ό, τι καλύτερο μπορεί να σκεφτεί μια γυναίκα για την περιποίηση του σώματός της. Από τη στιγμή που το πίλινγκ είναι μια απαραίτητη διαδικασία για την περιποίηση της επιδερμίδας μας,
Η μυρμηγκιά είναι ένα ακίνδυνο δερματικό εξόγκωμα, που εμφανίζεται συνήθως στα χέρια και στα πόδια. Οι συνηθισμένες μυρμηγκιές έχουν το σχήμα κουνουπιδιού ή κάποιες άλλες παρουσιάζονται σαν μαύρες κουκίδες. Οι
Η θεραπεία με μασάζ είναι ένα από τα μεγαλύτερα εργαλεία για το σώμα. Ασκώντας πίεση στο σώμα μπορεί να ανακουφίσετε την ένταση με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς τους τρόπους
Όσο μεγαλώνουμε το στήθος μας δεν είναι τόσο σφιχτό όσο πριν. Για να παραμείνει όσο πιο νεανικό γίνεται και για να στέκεται στο ύψος του, θα πρέπει να του αφιερώνετε