Πόσο γρήγορα λαδώνουν τα μαλλιά σου; είναι μια ερώτηση που κάνεις στον εαυτό σου, κάθε φορά που νιώθεις ότι έχουν ξεκινήσει και “λαδώνουν” και τα έλουσες μόλις χθες. Υπάρχουν πάρα
Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας αφού περιέχεται μέχρι και 78% μέσα στο σώμα μας. Συμβάλλει στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, ενυδατώνει τον
Οι περισσότερες μελέτες έχουν δείξει ότι όταν κοιμόμαστε 7-9 ώρες ποιοτικού ύπνου, αποφεύγουμε καρδιακά επεισόδια, προλαμβάνουμε και γιατρεύουμε τυχόν φλεγμονές που υπάρχουν στον οργανισμό μας, μειώνετε το στρες και πάνω
Όλοι ξέρουμε ότι η κανέλα είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό, που το χρησιμοποιούμε σε φαγητά και γλυκά. Σήμερα θα μάθουμε όχι μόνο τις ιδιότητές του, αλλά και τις πολλές χρήσεις του
Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο. Υπάρχουν φυτικά προϊόντα με συστατικά ωφέλιμα για την υγεία μας σε κάθε επίπεδο. Οι άνθρωποι γνώριζαν από παλιά τις θεραπευτικές ιδιότητες κάποιων βοτάνων και
Έχουμε αναπτύξει ξανά το θέμα τις αποτοξίνωσης στα βιβλία μου και στα ένθετά μου, όμως σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να κάνουμε μια express αποτοξίνωση, μετά τις γιορτές. Φυσικά το
Τόνισε τα φρύδια σου Μην φοβηθείς να τονίσεις τα φρύδια σου. Το μακιγιάζ σου θα αλλάξει, το βλέμμα σου και τα μάτια σου θα τονιστούν και θα γίνουν πολύ πιο
Βλέπουμε πολύ πιο συχνά να έχει γίνει μόδα ένα είδος μακιγιάζ, πολύ λιτό με ιδιαίτερες χρωματικές πινελιές, πάντα σε ένα σημείο του προσώπου. Είτε αυτό είναι τα μάτια, ή τα
Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί γιατί είναι τα μάτια σας κουρασμένα, πρησμένα, με μαύρους κύκλους, από ξενύχτι ή ατελείωτες ώρες στο γραφείο με τον υπολογιστή? Η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια
Μια στο τόσο μου έρχεται έμπνευση και στη κουζίνα. Πεινάω, βιάζομαι και γυρνώντας από το μαγαζί, θέλω να φτιάξω κάτι εύκολο και στο πιτς φιτίλι. Μου ήρθε ιδέα, μακαρόνια spaghetti
Θέλεις να κάνεις ένα δώρο στην κολλητή σου, τώρα για τα Χριστούγεννα? Στη μαμά σου ή την αδερφή σου και δεν θες να χαλάσεις πολλά λεφτά και θέλεις να δημιουργήσεις?
Ο χειμώνας, το κρύο και οι γιορτές έχουν μπει για τα καλά. Η φροντίδα του δέρματος μας πρέπει να γίνει πιο εντατική από το καλοκαίρι. Το κρύο ξεραίνει την επιδερμίδα