Όσο πιο αυξημένος είναι ο μεταβολισμός, τόσες περισσότερες θερμίδες καις. Υπάρχουν κάποιες συνήθειες, που μπορούν να βοηθήσουν την ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου, χωρίς να καταπονέσεις το σώμα και τον οργανισμό
Άλλες ανάγκες έχει το δέρμα μιας γυναίκας στα 20, άλλες στα 25, άλλες στα 30 κ.ο.κ. Αν είσαι 30+ υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν πρέπει με τίποτα να ξεχάσεις όπως
Η πιο αρχαία και η πιο επώδυνη μέθοδος αποτρίχωσης, η αποτρίχωση με χαλάουα. Αποτελεί το καλύτερο σκραμπ και πρέπει όλες να τη βάλετε στη ζωή σας για να έχετε σώμα
Αυτό το σπιτικό scrub από καφέ θα μειώσει κατά πολύ την εμφάνιση της κυτταρίτιδας στο σώμα σας. Όπως έχω ξαναπεί πολλές φορές η απολέπιση βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος,
Όσο και αν πειραματίζεστε με νέες τεχνικές για τα νύχια σας κάποια στιγμή ξεμένετε από ιδέες. Υπάρχουν τόσες πολλές τεχνικές για nails art, μη μένετε μόνο στα Ombre και στο γαλλικό αλλάζοντας
Μόλις αγόρασες την καινούργια σου σκιά και την ώρα του μακιγιάζ σου έπεσε κάτω και έσπασε. Μη σε πιάνει πανικός και το βασικότερο μην πετάξεις τη σκιά μιας και υπάρχει
Μια πανεύκολη συνταγή που φτιάχνεται στο λεπτό και αναζωογονεί στο… δευτερόλεπτο! Λίγα απλά υλικά, πολλά τα καλά για την επιδερμίδα σας. Μάλιστα το παρακάτω σπρέι μπορείτε να το χρησιμοποιείτε ακόμα περισσότερο
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και η βαρύτητα τραβά προς τα κάτω τα βλέφαρα, με αποτέλεσμα να κρεμάνε. Μικρές σακούλες λίπους εμφανίζονται κάνοντας τα μάτια να φαίνονται
Κάθε καλοκαίρι θέλετε να αποκτήσετε χρυσαφένιο χρώμα αλλά λίγοι είστε εσείς που σκέφτεστε το δέρμα σας. Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε τα tips μου για τη φροντίδα του σώματος που
Αυτό το καλοκαίρι ξεχνάμε το «φιδάκι» και απωθούμε τα κουνούπια με φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους. Είναι οι ανεπιθύμητοι καλοκαιρινοί επισκέπτες, καθώς μας αναγκάζουν να φοράμε μακριά μανίκια, παντελόνια, ακόμη και
Το αιθέριο έλαιο θυμαριού είναι θερμαντικό και τονωτικό, έχει ισχυρές αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και χρησιμοποιείται από παλιά για να ενδυναμώσει τα μαλλιά. Το μηλόξιδο είναι ένα θαυμάσιο καθαριστικό και
Ένα ποδόλουτρο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας για να περιποιηθείτε και να μαλακώσετε τα πόδια σας. Μετά από αυτό θα νοιώθετε μεγαλύτερη άνεση και θα έχετε μαλακά και