Το καλοκαίρι έφτασε και πρέπει να προσέχουμε περισσότερο απ΄ότι το χειμώνα. Είναι βασικό να ξέρετε τα πάντα για την ηλιακή ακτινοβολία έτσι ώστε να καταλάβετε για ποιο λόγο και πώς
Η μυρμηγκιά των ποδιών ή μυρμηγκιά των πελμάτων ονομάζεται και ακροχορδών (verruca). Οι μυρμηγκιές στα πόδια εμφανίζονται μόνο στο πέλμα, είναι πολύ ευαίσθητες και αναγνωρίζονται από τον τρόπο με τον
Σήμερα σας έχω ένα βίντεο από τα παλιά. Αξίζει να το δείτε καθώς θα δείτε όχι μόνο ποδόλουτρα για πονεμένα και βαριά ποδαράκια αλλά και διάφορα άλλα tips που θα
Διανύουμε περίοδο εξετάσεων και ένα θέμα που απασχολεί είναι η διατροφή των παιδιών. Έχετε κι εσείς παιδιά και προβληματίζεστε για το τι πρέπει να τρώνε ώστε να αποδίδουν πνευματικά καλύτερα; Γνωρίστε
Μπορεί να μοιάζει απίθανο, να σας φαίνεται περίεργο ή και ψέμα ωστόσο είναι πέρα για πέρα αληθινό. Έχω ακούσει αυτή την είδηση εδώ και πολύ καιρό αλλά δεν σας είχα
Το χοιρινό κρέας το προτιμάτε πολύ. Περιέχει περισσότερα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα από κορεσμένα λιπάρα οξέα. Αυτό λοιπόν σημαίνει πως στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης και
Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός επιβραδύνεται. Με τα παρακάτω tips ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας. Άσκηση πριν το πρωινό Η προπόνηση πριν από το πρωινό γεύμα δεν είναι μόνο ένας πολύ καλός τρόπος για
Μπορεί να σας ακούγεται περίεργο αλλά όταν κοιμάστε γυμνοί ωφελείτε την υγεία σας. Γιατί; Μειώνετε η κορτιζόλη σας Όταν κρυώνετε το βράδυ μειώνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης. Η κορτιζόλη μπορεί
Για να ανοίξατε αυτό το άρθρο είστε από αυτούς που σας ενδιαφέρει να μάθετε ποιοι είναι τελικά αυτοί οι παράγοντες που αυξάνουν τις σεξουαλικές ορμές. Για να δούμε λοιπόν. Η επαρκής χοληστερόλη
Υπάρχει ένα βότανο το οποίο χρησιμοποιείται από τους Κινέζους εδώ και χρόνια ως αφροδισιακό. Tα φυτικά συστατικά του, βελτιώνουν σημαντικά την ερωτική επιθυμία των ανδρών. Το τζίνσενγκ είναι ένα φυτό
Πες το μ΄ένα φιλί που έλεγε και το τραγούδι! Το φιλί μπορεί να σας φαίνεται ένδειξη ρομαντισμού, αλλά πιστέψτε το ότι μπορεί να δώσει νέα ώθηση στην ερωτική σας ζωή. Η
Γνωρίζετε ποιες είναι αυτές οι τροφές οι οποίες ωφελούν τους πνεύμονες και για ποιο λόγο; Αντιοξειδωτικά Καταπολεμήστε τη ζημιά που προκαλείται στον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες, καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά,