fbpx
Επικοινωνήστε μαζί μας: info@teta.gr
Καλέστε μας +30 210 6722072
Μείνε συνδεδεμένος:

10 συμβουλές πριν ασκηθείτε με στατικό ποδήλατο

Το  στατικό ποδήλατο είναι ένα «εργαλείο» που αρκετοί από εμάς αγόρασαν προκειμένου να ασκηθούν και στην πορεία το μετέτρεψαν σε κρεμάστρα για ρούχα. Πάρτε τη μεγάλη απόφαση και χρησιμοποιήστε το

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Δύο υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα σας, θα δώσουν τέλος στην ξηρότητα

Η  ξηρή επιδερμίδα είναι κάτι που μας απασχολεί ιδιαίτερα το χειμώνα. Τόσο το κρύο, όσο και οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας ταλαιπωρούν τρομερά το δέρμα και χρειάζεται να δράσουμε άμεσα.

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Απώλεια βάρους ενώ κοιμάσαι; 4 μικρές αλλαγές για να το πετύχεις

Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μπορεί να εξελιχθεί σε δύσκολη υπόθεση την περίοδο των Χριστουγέννων. Πρέπει να γνωρίζετε όμως, ότι ο καλός ύπνος αποτελεί κλειδί για τη διαχείριση του βάρους

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τα ωραιότερα κόκκινα εσώρουχα για την Πρωτοχρονιά!

Τίμα το… έθιμο και φόρεσε τα πιο τέλεια κόκκινα εσώρουχα για τη νέα χρονιά! Μπορεί αυτό το έθιμο να έχει ξεκινήσει από την… Ιταλία, όμως το γούρι λειτουργεί και εδώ!

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Μαγειρεύουμε χοιρινό με λάχανο

Όπως πολύ συχνά σας γράφω διάφορες συνταγές μαγειρικής, έτσι και σήμερα θα μαγειρέψουμε μαζί τρυφερό χοιρινό με άρωμα σκόρδου και ζεματισμένο λάχανο. Υλικά: 3 φέτες μπέικον 2,5 kg χοιρινή ωμοπλάτη (με το

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αντηλιακή κρέμα προσώπου και τον χειμώνα! Έτσι θα την φτιάξετε μόνοι σας

Ποιος είπε πως το χειμώνα δεν βάζουμε αντηλιακό; Ειδικά για εσάς που θα βρεθείτε σε χιονοδρομικά κέντρα η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη. Μην ξεγελαστείτε! Φτιάξτε το δικό σας και χρησιμοποιήστε

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Συμβουλές για να μην αρρωστήσετε αυτό τον χειμώνα!

Με την απότομη πτώση της θερμοκρασίας είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε συνάχι, βήχα και πυρετό. Με τις παρακάτω συμβουλές θα καταφέρετε να χτίσετε  μια «ασπίδα» που θα προστατεύσει τον οργανισμό

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Ιδέες για να στολίσεις το σπίτι σου με τις ευχετήριες κάρτες που έχεις μαζέψει

Η αλήθεια είναι πως μπορεί τα τελευταία χρόνια να μην συνηθίζεται να μας στέλνουν και να στέλνουμε κάρτες, αλλά τα προηγούμενα χρόνια αυτό ήταν must! Έτσι όλοι είχαμε στα σπίτια

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

7 πράγματα που καθαρίζεις σίγουρα λάθος στην κουζίνα σου

Μερικές φορές τα πράγματα που μοιάζουν καθαρά, δεν είναι απαραίτητο να είναι κιόλας. Ίσως το απορρυπαντικό που χρησιμοποιείς να μην είναι αρκετά δυνατό ή απλά η τεχνική σου να είναι λάθος.

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Τέλος στις μαύρες μπανάνες! Έτσι θα τις διατηρήσετε κίτρινες!!!

Η αλήθεια είναι ότι οι πολύ ώριμες μπανάνες, δηλαδή εκείνες που έχουν πολλά μαύρα σημάδια πάνω τους, είναι πολύ καλύτερες για την υγεία σου από τις κίτρινες ή τις ελαφρώς πράσινες,

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Αν αγαπάς τις πλούσιες βλεφαρίδες, πρέπει να πάρεις αυτές!

Θέλεις να έχεις πλούσιες βλεφαρίδες; Σε καταλαβαίνω. Έτσι είμαι κι εγώ άλλωστε. Όλοι ξέρουν πως δεν πάω χωρίς βλεφαρίδα ούτε στο περίπτερο. Το απόλυτο trend αυτή την εποχή είναι οι

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις

Έτσι θα φορέσεις τη μίνι φούστα και το χειμώνα χωρίς να κρυώνεις

Η θερμοκρασία έχει πέσει πολύ τι γίνεται όμως όταν θέλεις να φορέσεις την αγαπημένη σου φούστα και την βάζεις στην άκρη μόνο και μόνο επειδή φοβάσαι πως θα ξεπαγιάσεις; Υπάρχουν

Συνέχισε να διαβάζειςΣυνέχισε να διαβάζεις
EL