Είναι γεγονός ότι το Μ. Σάββατο αρχίζουν και τα διατροφικά ολισθήματα τα οποία συνεχίζονται μέχρι και την Δευτέρα του Πάσχα. Αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης είναι η πρόσληψη κατά μέσο όρο
Η λαγάνα είναι αδιαμφισβήτητα ο «πρωταγωνιστής» στο νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Γιατί, όμως, τρώμε το συγκεκριμένο ψωμί και τι συμβολίζει αυτό; Η λαγάνα είναι άζυμος άρτος, που σημαίνει ότι παρασκευάζεται χωρίς προζύμι και φαίνεται...
Συνολικά 48 ημέρες διαρκεί η νηστεία πριν από το Πάσχα, όπως υπογραμμίζει η Ορθόδοξη χριστιανική παράδοση, όσες είναι και οι μέρες που νήστεψε και ο Χριστός, όταν βρέθηκε μόνος του
Μπορεί να μην είναι λίγοι εκείνοι που έχουν μπει σε αυστηρό πρόγραμμα όσον αφορά την διατροφή τους, ωστόσο δύσκολο να αντισταθείς στα καλούδια της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ψαρομεζέδες, ταραμάς
Είναι απόλυτα φυσιολογικό και δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας… Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι ορμόνες καταργούν το φυσιολογικό κύκλο ανάπτυξης και απώλειας των τριχών. Όταν λοιπόν τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν κατακόρυφα
Μια πεντανόστιμη συνταγή που παραπέμπει στα… Χριστούγεννα! Υλικά: 200 γρ. μπισκότα ¼ φλ. τριμμένη καρύδα ¼ φλ. αμύγδαλο φιλέ (ελαφρώς καβουρδισμένο) ½ φλ. βούτυρο (λιωμένο) 1 φλ. λευκή σοκολάτα ½
Καλό είναι να υιοθετήσεις μια ρουτίνα που θα σε βοηθήσει να ξυπνάς ευδιάθετη και να έχεις ενέργεια όλη την ημέρα. Δεν χρειάζεται καθόλου κόπο. Είναι 4 πραγματάκια που μπορείς να
Συνήθως κάθε που μπαίνει ο Δεκέμβριος ξεκινάς για τον φούρνο για τα απαραίτητα γλυκίσματα της γιορτινής περιόδου. Είναι όμως το ίδιο εύκολο να τα φτιάξεις και μόνη σου ειδικά αν
Περνάμε μια περίοδο αρκετά δύσκολη για όλους μας. Από τη μία ο φόβος της του κορονοϊού και από την άλλη η καραντίνα στο σπίτι που μοιάζει μονόδρομος για τον περιορισμό του και τη
Σήμερα θα σας δώσω μια υπέροχη συνταγή για τριφτή μηλόπιτα. Κι εγώ την είχα δει κάποτε ψάχνοντας στο διαδίκτυο και από τότε δεν την αλλάζω με καμία. Θα ξετρελαθείτε παρόλο
Αν είστε από τις νοικοκυρές αυτές που προτιμάτε να έχετε τα δικά σας λαχανικά, μπράβο σας μόνο που κι αυτά θέλουν φροντίδα κι αν είστε νέες στο «σπορ» πρέπει να
Υπάρχουν κάποιες τροφές, τις οποίες αν τις εντάξετε στις διατροφή σας, θα βοηθήσουν να μαυρίσετε λίγο πιο γρήγορα και το σοκολατένιο σας χρώμα να διαρκέσει λίγο περισσότερο. Κάποιες από αυτές