Πέρα από τη συστηματική σωματική άσκηση και την αντιμετώπιση του στρες, πρέπει να υιοθετήσετε και υγιεινές διατροφικές συνήθειες προκειμένου να προστατεύσετε την καρδιά σας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι...
Αν θέλεις να αποκτήσεις γυμνασμένα και σέξι πόδια, δες τι πρέπει να κάνεις: 1. Squat Είναι ο βασιλιάς των ασκήσεων. Έχει τέλεια αποτελέσματα και σε άνδρες και σε γυναίκες. Αποτελεί
Αν θέλεις να έχεις το ουράνιο τόξο στα χέρια σου, άνοιξες το σωστό άρθρο… Παιχνιδιάρικα νύχια με ιριδίζουσες λάμψεις. Δες το βίντεο και είμαι σίγουρη πως θα ξετρελαθείς!!! Έχουμε και
Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που κατατάσσεται στην κατηγορία των ανδρογόνων. Προωθεί την ανάπτυξη των ανδρικών γεννητικών οργάνων και την εμφάνιση της τριχοφυΐας στο πρόσωπο, ενώ παράλληλα παίζει σημαντικότατο
Όταν ακούς «Smokey Eye» το μυαλό σου πάει κατευθείαν σε κάτι σκούρο, φυσικά μη πρωινό, μαύρο ίσως, συνδυαστικά με nude χείλη! Γιατί δεν τολμάς να κάνεις κάτι ξεχωριστό, κάτι που
Ευτυχώς, υπάρχει ένας τρόπος για να αρωματίσετε το σπίτι σας χωρίς να βλάψετε την οικογένεια και τα κατοικίδια ζώα σας και αυτή είναι μια λύση την οποία μπορείτε μόνοι σας
Οι γιαγιάδες γνώριζαν πολλές πρακτικές εφαρμογές για να απαλύνουν τον πόνο, χρησιμοποιώντας συνήθως υλικά που είχαν μέσα στα ντουλάπια τους ή στον… κήπο τους! Τα γνωστά σε όλους μας «γιατροσόφια»
Κάθε βδομάδα θα σας ετοιμάζω ένα άρθρο στο οποίο θα σας παρουσιάζω το top 10 των θεμάτων που διαβάστηκαν περισσότερο από εσάς την εβδομάδα που έχει περάσει. Πάμε λοιπόν να
Σήμερα θα σας δείξω εύκολο ombre νυχιών με πούδρες. Απόλυτα γρήγορη εφαρμογή, δημιουργία γερών νυχιών με αντοχή για εβδομάδες. Δυνατότητα, ταυτόχρονα “χτισίματος” και βαψίματος. Θα τη βρείτε σε πολλές αποχρώσεις..
To όμορφο και απαλό δέρμα είναι ένα από τα μεγαλύτερα όπλα τηςγυναικείας γοητείας. Πώς μπορείτε να το φροντίσετε μόνες σας και να κάνετε επαγγελματικό καθαρισμό στο σπίτι χωρίς έξοδα; Το σημαντικότερο από
Λαχταριστά ψωμάκια με σκόρδο και μοτσαρέλα. * Εύκολη * 5 μερίδες * 30 λεπτά Συστατικά: 2 φλ. αλεύρι γοχ 1 κ. γλυκού baking powder 1/2 κ. γλυκού αλάτι 1/2 φλ. μαργαρίνη 3/4
Το γνώριζες; Με αυτό το εύκολο tip θα αποκτήσεις τις καμπυλωτές βλεφαρίδες που ονειρεύεσαι… Τι πρέπει να κάνεις: Αφού βάλεις μάσκαρα με τα δάχτυλά σου πίεσε ελαφρώς τις ακριανές βλεφαρίδες για