Όσο απαιτητική καθημερινότητα και αν έχετε, σίγουρα μπορείτε να αφιερώσετε πέντε λεπτά μέσα στην ημέρα σας για να βελτιώσετε το σώμα σας. Η παρακάτω προπόνηση είναι σύντομη και αποτελεσματική, ακριβώς
Κάποια στιγμή, οι περισσότερες από εμάς, έχουμε σκεφτεί πόσο ευτυχισμένες θα αισθανόμασταν με την «ελεύθερη» κατανάλωση σοκολάτας και άλλων γλυκών πειρασμών, οι διατροφολόγοι, όμως, είναι εδώ για να… μας επαναφέρουν
Κάθε χρόνο τον Δεκέμβρη η google ανακοινώνει ποιες ερωτήσεις ομορφιάς έγιναν από τους περισσότερους χρήστες και με αυτόν τον τρόπο μας δείχνει τι απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες. Ας δούμε λοιπόν τις
Κάθε χρόνο, η Google, ανακοινώνει ποιες ερωτήσεις ομορφιάς έγιναν από τους περισσότερους χρήστες του διαδικτύου… Στις top αναζητήσεις για φέτος, ήταν το πώς τοποθετούμε τις μαγνητικές βλεφαρίδες! Ποια θα μπορούσε
Τα χριστουγεννιάτικα μπισκότα είναι αυτά που περιμένουν κάθε χρόνο όλα τα παιδιά. Φτιάξτε τα μαζί τους και κάντε τη μαγειρική, παιχνίδι! Υλικά: 350 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ½
To ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών και των δοντιών, αλλά είναι εξίσου απαραίτητο και για την σωστή λειτουργία της καρδιάς, των μυών
Το σάπιο μήλο αποτελεί μια γλυκιά και κομψή γήινη απόχρωση, με μια σειρά διαφορετικών τόνων που κυμαίνονται από το ανοιχτό σχεδόν μπεζ ροζ χρώμα μέχρι το σκούρο ροζ. Φέτος, θα φορεθεί πολύ
Στην ορολογία της μόδας, θα τα βρείτε ως puffer jackets ενώ στην καθομιλουμένη τα λέμε φουσκωτά μπουφάν ή γιλέκα. Αποτελούν μια ζεστή διαχρονική αξία και μας βολεύουν όλους, μικρούς και
Μία σαλάτα που δε θα την έλεγες συνηθισμένη, σίγουρα όμως θα διαπίστωνες ότι είναι πεντανόστιμη! Υλικά: 3 κ.σ. βούτυρο 2 μεσαία μήλα κομμένα σε κυβάκια (χωρίς να τα ξεφλουδίσουμε) 1
Χρειάζεσαι μια ανανέωση στα μαλλιά σου, ένα φρεσκάρισμα που δεν σημαίνει απαραίτητα σε αλλαγή χρώματος ή απώλεια μήκους. Ψάχνεις λοιπόν, να βρεις έναν εύκολο τρόπο για να κάνεις τα μαλλιά
Ίσως μοιάζει σαν απειλή, αλλά ο όρος ”skin purge” δεν είναι όσο τρομακτικός ακούγεται. Είναι μία πάθηση του δέρματος που ουσιαστικά δεν διαφέρει πολύ από την ακμή σαν αποτέλεσμα. Το
Τις περισσότερες φορές, αν όχι όλες, όταν βγαίνεις για καφέ ή φαγητό, ακούς στο διπλανό τραπέζι (χωρίς να γίνεσαι και αδιάκριτη) σχολιασμούς περί διατροφής. Επειδή είναι θέμα που σε ενδιαφέρει