Παρόλο που δεν υπάρχει κανένα τρόφιμο με μηδενικές θερμίδες, υπάρχουν τρόφιμα που μπορείς να απολαύσεις ελεύθερα χωρίς να ανησυχείς τόσο για την ποσότητα. Αυτά τα τρόφιμα γενικά εμπίπτουν σε μία
Είναι καλοκαίρι και όλες ψάχνετε τρόπους για να κάψετε άμεσα και γρήγορα το περιττό λίπος! Για δοκιμάστε και αυτό το ρόφημα: Φρουτοχυμός με κράνμπερι και αχλάδι Οι φρουτοχυμοί είναι και
Η αλήθεια είναι πως οι γυναίκες που έχουν λεπτή τρίχα στα μαλλιά τους, δεν είναι εύκολο να βρουν το ιδανικό κούρεμα. Το μέτριο μήκος δείχνει πολύ πιο ωραίο σε γυναίκες
Καλοκαίρι χωρίς καρπούζι δεν είναι καλοκαίρι… Όπως και να το κάνεις, είναι ένα φρούτο συνώνυμο του καλοκαιριού! Έχει την πρώτη θέση στις προτιμήσεις μας τόσο σαν σνακ όσο και σαν
Οι εξορμήσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει και το μόνο που δεν θες είναι η κυτταρίτιδα. Βάλε τη γυμναστική στη ζωή σου και θα σωθείς. Γιατί ποτέ δεν είναι αργά! Το
Η Διεθνής Ημέρα Φιλίας (International Day of Friendship) καθιερώθηκε το 2011 με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/65/275) και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 30 Ιουλίου. Τα βασικό πιστεύω των εμπνευστών
Η άνω βλεφαροπλαστική αφορά το άνω βλέφαρο. Γίνεται με τοπική αναισθησία και η διάρκεια της είναι 20-30 λεπτά. Σε αυτή την επέμβαση αφαιρούμε την περίσσεια του δέρματος καθώς επίσης και
Τι καλύτερο από το να περιποιούμαστε τον εαυτό μας; Υπάρχουν όμως πολλοί κίνδυνοι και πριν πάτε σε ένα κέντρο αισθητικής πρέπει να προσέξετε πολύ. Υπάρχουν κίνδυνοι από τα μαϊμού προϊόντα
Τα trends στα νύχια είναι κάτι σαν χόμπι, αφού οι νέες τάσεις ξετρελένουν όλες τις γυναίκες. Άλλωστε πολλές φορές θεωρούνται μικροσκοπικά έργα τέχνης. Συνεχώς ανανεώνονται και τα περισσότερα μας έρχονται από το
Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να γνωρίζει να αναδεικνύει κάποια σημεία στο σώμα της. Η μέση είναι ένα μέρος του σώματος που αν τονιστεί σωστά μπορεί να αλλάξει εντελώς
Οι ερευνητές της Πορτογαλίας πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο ότι η υγείας είναι πλουσιότερη σε ισχυρά αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή. Οι λάτρεις της σοκολάτας έχουν λόγο να χαίρονται, καθώς οι επιστήμονες ανακάλυψαν
Παρότι συνήθως γκρινιάζουμε για το ροχαλητό του συντρόφου μας, είναι πολλές οι γυναίκες που ροχαλίζουν. Και παρότι το βλέπουμε σαν μια ενοχλητική «συνήθεια», το ροχαλητό μπορεί να κρύβει πίσω του