5+1 πράγματα που μπορεί να προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά σου

Η φουσκωμένη κοιλιά μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Εσύ μπορεί να βλέπεις την κοιλιά σου να μεγαλώνει και να νομίζεις ότι είσαι στις μέρες περιόδου ή ότι έφαγες πολύ όμως μπορεί να μην ισχύει τίποτα από τα δύο.

Για παράδειγμα, μερικά πράγματα που μπορεί να σε έχουν κάνει να νιώθεις πρησμένη είναι:

• Η δυσανεξία σε συγκεκριμένα τρόφιμα
• Η υπερκατανάλωση αλατισμένων τροφών
• Η έλλειψη φυσικής άσκησης
• Το στρες
• Η δυσκολία στην πέψη
• Η δυσλειτουργία του εντέρου

Συνιστώ να συμβουλευτείς έναν ειδικό τον γιατρό σου για να σου δώσει συμβουλές αφού έχει μελετήσει όλους τους παράγοντες.

Δες κι αυτό:

Πώς λίγη ασημί σκιά θα σε κάνει να λάμψεις σαν σταρ του Hollywood