Φυσική απολέπιση με άμμο

Το πιο ανέξοδο σκραμπ και παράλληλα ευεργετικό για το δέρμα. Πάρτε μια μικρή ποσότητα άμμου και αναμείξτε την με το αντιηλιακό σας. Τρίψτε με απαλές κινήσεις όλο το σώμα και το πρόσωπο (ποτέ γύρω από τα μάτια), δίνοντας περισσότερη έμφαση σε σημεία όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, οι φτέρνες αλλά ακόμα και ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών που τόσο ταλαιπωρήθηκαν όλο το χειμώνα από τα κλειστά παπούτσια!

Μόλις τελειώσετε με τη διαδικασία της απολέπισης, βουτήξτε στη θάλασσα και απολαύστε την αίσθηση της αναζωογόνησης.

Άρθρο μου στο περιοδικό ok!