Τα οφέλη του καλοκαιριού!

Το καλοκαίρι σιγά σιγά για κάποιους τελειώνει.

Για κάποιους άλλους πάλι, τώρα αρχίζει.

Μπορεί η ζέστη και τα κουνούπια να είναι ανυπόφορα αλλά έχει και τα θετικά του.

Ποια είναι αυτά; 

• Έχουμε ανεβασμένη ψυχολογία
• Περισσότερη όρεξη για διάβασμα
• Λόγω διακοπών, περισσότερο καθαρό αέρα
• Παραγωγή βιταμίνης D
• Ιδρώνουμε πιο εύκολα χωρίς να τρέχουμε στα γυμναστήρια
• Τρώμε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά
• Περπατάμε ξυπόλιτες

Αυτά είναι κάποια από τα οφέλη του καλοκαιριού που ήρθανε βιαστικά στο μυαλό μου.

Σίγουρα όμως υπάρχουν κι άλλα πολλά…