Το ελληνικό καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τη θάλασσα. Ακόμα και αν μείνουμε στην πόλη, έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε τα μπάνια μας. Μερικές φορές όμως είναι καλύτερα να μένουμε στην
Τι καλύτερο από μια σαλάτα το καλοκαίρι; Δροσερή και λαχταριστή! Συστατικά 50 γρ. κουκουνάρι 3 φέτες ψωμί του τοστ 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. αλάτι χωρισμένο ½ κ.γ. πιπέρι χωρισμένο ρίγανη,
Αντιαισθητικό και ενοχλητικό πρόβλημα για όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτου ηλικίας οι λίγες τρίχες στο πρόσωπο και το σώμα. Μάλιστα όσο αυξάνεται η ηλικία και οι γυναίκες έχουν περάσει στην περίοδο
Καλοκαίρι και η περιποίηση των άκρων μας είναι σημαντική. Τα πέδιλα επιβάλλουν να έχουμε τα νύχια των ποδιών μας φροντισμένα και βαμμένα, και αυτό βεβαίως έκανε και η Μαρία Ηλιάκη. Η
Μια καταναγκαστική συμπεριφορά, όπως είναι το δάγκωμα των χειλιών, είναι πολύ δύσκολο να περάσει απαρατήρητη. Το ζήτημα είναι ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, το δάγκωμα των χειλιών έχει τις αιτίες
Ναι ναι καλά διαβάσατε. Ίσως να μην το έχετε ακούσει ποτέ ξανά στο παρελθόν αλλά υπάρχουν κάποια ρούχα που είναι καλό να μπαίνουν στο ψυγείο. Κάποια από αυτά τα ρούχα είναι και
Intermittent fasting ή αλλιώς «διακεκομμένη νηστεία»! Η αλήθεια είναι ότι η ιδέα του fasting δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά και ότι έχει εξελιχθεί και αλλάξει αρκετές μορφές τα τελευταία χρόνια. Το γενικό
Γνωρίζατε ότι το οξυζενέ είναι η μόνη μικροβιοκτόνος ουσία που αποτελείται μόνο από νερό και οξυγόνο; Το υπεροξειδίου του υδρογόνου ή κοινώς οξυζενέ αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα οικιακά απολυμαντικά στον κόσμο. Ωστόσο είναι πολύ
Πολλοί θεωρούν πως το κλειδί για την απόκτηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι η σκληρή προπόνηση μη δίνοντας βάση στην σωστή και ισορροπημένη διατροφή διότι θεωρούν πως είναι δύσκολο
Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες μήλου, φτιαγμένες από τα χεράκια σας, μπορείτε να τις απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας! Οι μπάρες μήλου είναι η ιδανική επιλογή για όσους δεν έχουν πολύ
Το ντεμακιγιάζ είναι μία απαραίτητη διαδικασία για την καθημερινή φροντίδα του προσώπου, που όμως οι περισσότερες γυναίκες παραλείπουν. Όταν πρόκειται, μάλιστα, για το ντεμακιγιάζ ματιών, τα πράγματα γίνονται πιο δύσκολα…
Το πλύσιμο του μαγιό είναι ένα απαραίτητο βήμα για να το διατηρήσετε σαν καινούργιο. Ο λόγος είναι πως το αλάτι, ο ήλιος και το χλώριο τείνουν να ξεθωριάζουν τα χρώματα