Η σημασία των καλών λιπαρών στην υγεία!
Έχουμε μάθει να συνδέουμε τη λέξη λιπαρά με το διατροφικό μας εχθρό, στην πραγματικότητα, όμως, υπάρχουν κατηγορίες σε αυτά, κάποιες εκ των οποίων μας κάνουν καλό. Δεν έχουν όλα τα
Έχουμε μάθει να συνδέουμε τη λέξη λιπαρά με το διατροφικό μας εχθρό, στην πραγματικότητα, όμως, υπάρχουν κατηγορίες σε αυτά, κάποιες εκ των οποίων μας κάνουν καλό. Δεν έχουν όλα τα
Σας αρέσει η δαντέλα στα ρούχα σας; Τώρα είναι η ευκαιρία να τη βάλετε και στα νύχια σας. Η απόλυτη τάση του φετινού καλοκαιριού είναι η δαντέλα στα νύχια. Πάρτε
Υπάρχουν κάποια απλά βήματα που όλοι οι διατροφολόγοι συνιστούν έτσι ώστε να φαίνεστε 5 χρόνια νεότερες. Δεν είναι κάτι δύσκολο, αρκεί να βάλετε στη ζωή σας κάποιες τροφές και να
Μέσα από το προσωπικό μου blog «Μίλα με την Τέτα» θέλω να μοιράζομαι μαζί σας πολλά πράγματα από την καθημερινότητα μου. Τα τελευταία χρόνια περνάω πολύ χρόνο στον παιδότοπο «Ώρα
Τα υγιή, όμορφα και γερά νύχια είναι από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά για μια εντυπωσιακή γυναικεία εμφάνιση. Φτιάξτε λοιπόν μια σπιτική μάσκα που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα νύχια
Το βαλσαμέλαιο είναι επουλωτικό και αντιφλεγμονώδες είτε σαν λάδι, είτε σε κρέμες. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε εξωτερικά, στο δέρμα μας και εσωτερικά, αρκεί να είναι καλής ποιότητας και να έχουν
Με απλά υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι μας μπορούμε να φτιάξουμε ένα καταπληκτικό peeling αλλά και μια μάσκα για να περιποιηθούμε τις δύσκολες περιοχές του σώματός μας όπως είναι
Το στήθος είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία του σώματος μιας γυναίκας που χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα κι όμως οι περισσότερες το παραμελείτε. Το στήθος στηρίζεται σε ένα πλέγμα από
Δουλεύοντας μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή, τα μάτια μας κουράζονται όπως είναι φυσιολογικό και πολλές φορές μπορεί και να στεγνώνουν. Δοκιμάστε τις αμπούλες με φυσικά δάκρυα (tears naturalle), που βοηθούν
Υπάρχουν κάποιες κακιές συνήθειες που πρέπει να κόψεις γιατί βοηθούν το να γίνονται τα μαλλιά σου πιο λιπαρά. Ποιες είναι αυτές; – Βάζεις τα χέρια σου Όσο απαγορευτικό είναι να
Μπορείς να έχεις ωραίο κυματιστό μαλλί κομμωτηρίου χωρίς να καταβάλεις κάποια τεράστια προσπάθεια. Θυμήσου να κοιμηθείς ένα βράδυ με πιασμένα τα μαλλιά σου σε κότσο και θα συνειδητοποιήσεις επίσης ότι:
Πολλές από εσάς παραπονιέστε ότι προσπαθείτε μάταια να χάσετε βάρος αλλά ο μεταβολισμός σας έχει «κολλήσει». Υπάρχουν κάποια λάθη που κάνετε και καταστρέφουν το μεταβολισμό σας. Ποια είναι αυτά; Δεν