Ανακουφίστε τους πόνους περιόδου με χαμομήλι και ελαιόλαδο!

Κι όμως! Το χαμομήλι και το ελαιόλαδο έχουν μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και δρουν σπασμολυτικά και καταπραϋντικά. Ενδείκνυνται  για τις κράμπες, τους κολικούς του εντέρου αλλά και για την ανακούφιση των πόνων της περιόδου.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι απλό.

Σε ένα μπουκάλι χωρητικότητας 1/2 λίτρου, ρίχνετε 200 ml ελαιόλαδο και 100 γρ. άνθη χαμομηλιού και τα αφήνετε για περίπου 10 ημέρες στον ήλιο, ανακινώντας ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Όταν περάσει το διάστημα, σουρώνετε και τοποθετείτε  το διάλυμα σε σκούρο μπουκάλι.

Με το χαμομηλέλαιο που έχετε φτιάξει μόνες σας λοιπόν, μπορείτε να κάνετε απαλές εντριβές στην κοιλιά σας και σίγουρα θα νιώσετε ανακούφιση.

Διαβάστε περισσότερες συμβουλές εδώ