Κοιμάστε με ανοιχτό το στόμα; Σταματήστε το!

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Otago της Νέας Ζηλανδίας εκτιμούν ότι η φθορά που γίνεται στα δόντια όταν κοιμόμαστε με ανοιχτό το στόμα είναι αντίστοιχη με εκείνη που συμβαίνει μετά την κατανάλωση ενός ζαχαρούχου ροφήματος λίγο πριν κοιμηθούμε.
Όταν κοιμόμαστε με ανοιχτό το στόμα, το σάλιο στεγνώνει με αποτέλεσμα το στόμα να χάνει την αντιβακτηριδιακή δράση του σάλιου.
Η στοματική κοιλότητα χάνει την προστατευτική δράση του σάλιου, το pH του στόματος γίνεται όλο και πιο όξινο γεγονός που ευνοεί την ανάπτυξη της τερηδόνας.
Κάτω υπό φυσιολογικές συνθήκες το pH του στόματος είναι 7,7, δηλαδή ουδέτερο εξηγούν οι ειδικοί.
Όταν όμως κοιμόμαστε με ανοιχτό το στόμα το pH του στόματος γίνεται πιο όξινο, 6,6, ενώ σε μερικούς συμμετέχοντες στη διάρκεια του σχετικού πειράματος το pH έφτασε στο 3,6.
Σύμφωνα με τους ερευνητές το πρόβλημα είναι πιο έντονο στα πίσω δόντια γιατί εκεί το στόμα στεγνώνει περισσότερο, καθώς επίσης και στους άνδρες καθώς το ένα τρίτο αυτών συνηθίζουν να κοιμούνται με ανοιχτό το στόμα συγκριτικά με μόλις το 5% των γυναικών.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα εδώ